奥运会马拉松是跑多少公里_奥运会马拉松比赛跑多少公里

1.1896年雅典举行了第一届现代奥林匹克运动会 马拉松跑，总路程为多少千米？

2.马拉松多长

3.首届奥运会马拉松距离是多少？

4.首届奥运会马拉松赛距离约为多少公里?

5.全马拉松跑全程是多少公里

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

扩展资料：

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。

1896年雅典举行了第一届现代奥林匹克运动会 马拉松跑，总路程为多少千米？

马拉松是一项极具挑战性的长跑比赛，其距离被固定为42.195公里。那么，为什么马拉松的长度恰好是这个数字呢？下面，我们将探究马拉松的历史和发展，了解马拉松长度的由来。

马拉松的历史和发展

马拉松起源于古希腊，是为了纪念公元前490年希腊人在马拉松战役中的胜利而设立的比赛。传说中，一位名叫菲德皮德斯的士兵在战役后奔跑了约40公里，将胜利的消息传递给了雅典人，随后因过度疲劳而倒地身亡。为了纪念这位士兵的英勇事迹，马拉松比赛设立了40公里的比赛距离。

随着时间的推移，马拉松比赛逐渐发展成为一项全球性的长跑比赛。1896年，第一届现代奥运会上，马拉松比赛首次被列为正式比赛项目，比赛距离为40公里。但是，在1908年伦敦奥运会上，由于英国王室的命令，比赛起点被移到温莎城堡，以便国王能够观看比赛。为了使比赛终点位于英国皇室的看台前，比赛距离被增加了385码（约为352米），从而形成了现在的马拉松标准距离42.195公里。

马拉松的操作步骤

马拉松是一项需要长时间准备和训练的比赛，以下是马拉松比赛的操作步骤：

1.选择合适的比赛

首先，需要选择一场适合自己的马拉松比赛。可以根据自己的实际情况选择比赛的时间、地点和难度等级。

2.制定训练计划

制定一份科学合理的训练计划，包括跑步、力量训练、休息和饮食等方面。根据自己的实际情况和目标，制定不同的训练计划。

3.保持良好的训练状态

在训练过程中，需要保持良好的训练状态，定期进行身体检查，调整训练计划，避免受伤和过度疲劳。

4.比赛前的准备

在比赛前，需要保持充足的睡眠和饮食，避免过度紧张和焦虑。同时，需要准备好比赛装备，包括跑鞋、衣服、水壶、食物等。

5.比赛过程中的注意事项

在比赛过程中，需要注意保持节奏和呼吸，控制体力和速度，避免过度疲劳和受伤。同时，需要及时补充水分和能量，保持好心态和信心。

马拉松多长

第1届奥运会时，马拉松的赛跑距离是42.193公里，这是为了纪念菲迪皮茨而设立的，这就是当年菲迪皮茨送信跑的距离。

古波斯为了扩张版图，目前希腊这场战斗持续了半个世纪，希腊人在这个过程中遭受了很多的困难，但是他们一直没有放弃抵抗这场战争，持续时间非常长，给两国人民带来了很大的痛苦。第1次入侵时，波斯派兵在距离雅典40公里的马拉松平原登陆。雅典紧急动员全体雅典公民赶到马拉松应战，另一方面又派菲迪皮茨前往斯巴达求援。但是斯巴达人说等月圆了以后再出兵救援，菲迪皮茨无奈只能独自返回马拉松。

这场战斗雅典以少胜多，打败了波斯，而菲迪皮茨紧急跑回雅典，传达这个胜利的消息。为了快速传递消息，他短时间内跑了42.193公里，在传递完消息以后就直接累死了，为了纪念这件事，在1896年举行的现代第1届奥林匹克运动会上设立了马拉松这个赛跑项目，并且将他送进的这个里程42.193公里作为赛跑的距离。

第1届的马拉松的跑步距离是42.193公里，不过在第4届伦敦奥运会上，为了方便英国王室人员观看马拉松，就将马拉松的距离改为42.195公里，此后国际田联就将这个距离定为马拉松跑步的标准距离，也就是现在马拉松的距离，就是42.195公里。

马拉松是一个挑战人类极限的长跑运动，在这个过程中，运动员是可以从路边的小桌子或者是路边站一个人手中接过来一些水，这些水并不是所有人都可以滴的，是由官方组织设立的。

首届奥运会马拉松距离是多少？

马拉松全程距离42.195公里。

马拉松，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

相关规则

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。

饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

首届奥运会马拉松赛距离约为多少公里?

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42公里195米）。在极速完成36.2公里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。

1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(michel

breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路线，距离约为40公里。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年才被列入第23届奥运会。

由于马拉松比赛一般在室外进行,不确定因素较多,所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩,没有世界记录

全马拉松跑全程是多少公里

40

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。

全马拉松跑全程是42.195公里。

马拉松介绍：

英文是（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松Full Marathon、半程马拉松Half Marathon和四分马拉松Quarter Marathon三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

公元前490年，希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利，希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典，宣布完胜利消息后倒地死去。1896年，第一届奥运会上，为了纪念菲迪波德斯，专门设置了从马拉松跑到雅典的长跑比赛。

1910年11月17日，南京举办了中国历史上第一场马拉松比赛。1957年11月24日，新中国第一场马拉松比赛在南京市举行。2004年1月1日，国际田联宣布，马拉松开始拥有世界纪录。2008年，北京奥运会，马拉松比赛首次成为奥运会正式比赛项目。2004年1月1日，国际田联宣布马拉松开始拥有世界纪录。

2022年9月25日，在第48届柏林马拉松上，肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛，超越了此前由他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。

饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。