考辛斯在勇士有没有总冠军戒指-勇士考辛斯季后赛

1.勇士队在21世纪有哪些很棒的签约？

2.勇士签下卢尼、考辛斯、克劳福德等人，下一步会如何补强？

3.多方面“疯狂减重”的考辛斯还有统治力吗？

4.怎么看考辛斯在勇士被称为五巨头，在湖人又不算这种现像？

5.什么原因让我觉得季后赛的勇士可以轻松淘汰掘金队呢？

勇士队在21世纪有哪些很棒的签约？

　评选出金州勇士队在新世纪里面的5大最佳自由球员签约，而正是由于勇士队在新世纪里面出色的自由球员签约，这也帮助勇士队能够连续拿到NBA总冠军奖杯，创造了炫目耀眼的勇士队时代。值得一提的是，由于伊戈达拉等勇士队夺冠功勋，他们当初并不是以自由球员的身份加盟勇士队，而是通过交易来到的勇士队，因此这些球员并没有出现在这份排名里面。

其中第5名是1999年的NBA首轮秀马盖蒂，职业生涯马盖蒂曾经在勇士队效力2个赛季。在08-09赛季的NBA常规赛，马盖蒂在勇士队场均可以拿到18.6分5.5篮板1.8助攻，而在之后的09-10赛季常规赛，马盖蒂的数据表现更是水涨船高，场均完成19.8分5.3篮板2.5助攻的数据入账。毫无疑问，在勇士队的两个赛季之中，马盖蒂的数据表现可谓是相当给力。

考辛斯则是排名榜单第4名，作为自己的NBA巨星球员，考辛斯当初加盟勇士队简直震惊了整个联盟。不过由于自身的伤病问题，考辛斯在勇士队并没有出战太多的比赛。在上赛季的NBA常规赛中后期，考辛斯回归球场打了30场常规赛，而到了NBA季后赛，考辛斯则是再次遇到伤病问题。总的来看，考辛斯在勇士队的出勤率并不理想，数据表现也没有达到想象中的级别。

第3名就是前NBA球员马特-巴恩斯，而巴恩斯的勇士队球员生涯则是分为两个阶段。巴恩斯首次加盟勇士队是在2006年，在当时的勇士队职业生涯里面，巴恩斯经历大名鼎鼎的07年季后赛首轮黑八，作为当时勇士队的重要轮换球员，巴恩斯帮助勇士队在季后赛首轮战胜独行侠。而在NBA球员生涯末期，巴恩斯也是选择再次加盟勇士队，并且在勇士队拿到了一枚NBA总冠军戒指。

第2名就是勇士王朝的功勋球员利文斯顿，自从2014年签约加盟勇士队，利文斯顿在这支球队足足效力5个赛季，直到2019年正式宣布退役。而在这一时期，利文斯顿跟随勇士队3次称霸NBA联盟。在勇士队的NBA季后赛里面，利文斯顿总是能够稳定发挥作用，虽然利文斯顿不是库里、汤普森这样的超巨球星，但作为勇士队的重要角色球员，利文斯顿在夺冠赛季也是立下汗马功劳。

最后的第1名则是毫无悬念，16年夏天签约加盟勇士队的杜兰特，他顺利占据榜单排名的第1位。老实说，杜兰特的加盟确实影响了整个NBA联盟，虽然在杜兰特加盟勇士队之前，这支球队已经在15年赢得总冠军，但当时的勇士队还并不是天下无敌，至少16年总决赛骑士队就顺利战胜勇士队。然而随着杜兰特的签约，勇士队彻底拉开和其他夺冠球队的实力差距，最终杜兰特也是带领勇士队在17年和18年总决赛顺利夺冠！

勇士签下卢尼、考辛斯、克劳福德等人，下一步会如何补强？

勇士队无疑是今年休赛期的最大赢家。在得到考辛斯之后，勇士队在首发阵容中获得了五巨头的模式。这样的阵容让联盟中的其他球队望而却步。不过，即便达到了这样的阵容，也不代表勇士队不会继续加强。勇士队的阵容依然不全，球队中的很多球员未来也很难留在勇士队。尼克-杨、帕楚里亚和大卫-韦斯特下赛季很难见到，所以勇士需要继续加强。

北京时间7月8日，犹他爵士队正式裁掉杰雷布科。只要澄清期结束，杰雷布科就可以签下任何球员。上赛季，杰雷布科场均出场15.3分钟，得到5.8分。 3.3个篮板、0.6次助攻、0.3次抢断和0.2次盖帽。这是一个很好的内旋。杰雷布科虽然是一名白人运动员，但他有很好的运动天赋和凶猛的防守。下赛季砍掉他420万的合同应该是给年轻球员更多的机会。

勇士队今年的补强也很可观。首先，汤普森伤愈复出，肯定会增加勇士的实力。然后勇士队在选秀中选择了库明加和穆迪这两个非常有前途的新秀。在自由市场，勇士队签回了英雄老将伊戈达拉、高素质3D球员奥托·波特和贝利卡。这些都是很好的增援。勇士队仍在争取米尔萨普的加盟。

全明星球员考辛斯和卫冕勇士的中产合同每年530万美元。这一签约让所有人都震惊了。随后，他们与凯文鲁尼续签了一份价值151万美元的底薪合同。

就这样，勇士队的阵容已经敲定了12名球员。虽然他们在今年夏天解雇了麦基，也没有与帕楚里亚和韦斯特续约，但内线格林、鲁尼和贝尔已经完成了内线升级。后防线上，库里、利文斯顿和库克也足够了。

同时，布伦纳也强调盖伊也将成为勇士队休赛期的可能目标，但他指出目前盖伊更有可能完成与马刺的续约，因为马刺可以给予年薪超过1000万。

杜兰特和汤普森都在今年的总决赛中遭遇了更严重的问题，但无论是否选择续约，勇士队都需要在下赛季之前对库里和格林进行一定深度的补强。布洛克和波普是活塞队的队友，上赛季他们同时效力于湖人队，两人都是防守和三分能力都不错的球员。这确实是非常适合勇士战术体系的选择。

杜兰特的降薪为勇士签下了考辛斯，留下了中产的例外，所以勇士还有530左右的薪水空间无处安放。体育记者马库斯·汤普森报道，勇士队的许多明星球员库里、杜兰特和格林都向管理层施压，要求签下老将贾马尔·克劳福德。而据悉，克劳福德也有兴趣加盟勇士队。双方可以签订一份老兵基本工资或中产特例的合同。

对于考辛斯来说，自从2010年进入联盟以来，考辛斯从未打过季后赛，这对于考辛斯这样的全明星球员来说是不可思议的。加盟金州勇士队，不仅可以让考辛斯实现季后赛的梦想，甚至是总冠军的梦想。而考辛斯将在明年夏天再次成为自由球员，这对考辛斯不会有太大影响。斯蒂芬库里、克莱汤普森、凯文杜兰特、德雷蒙德格林和德马库斯考辛斯现在在同一支球队。那么剩下的问题就交给NBA总裁亚和NBA球队了。

多方面“疯狂减重”的考辛斯还有统治力吗？

这几年，几乎每年夏天，都能够看到考辛斯减重的消息。与其所这是为了新赛季更好的表现，不如说，“疯狂减重”不过是一个冠冕堂皇的说辞，用来掩盖从季后赛结束后到训练营开始前因为没有规律的训练和比赛而带来的发福。

2017年夏天，还没有受伤的考神，宣布完成减重，彼时，考辛斯聘请的是兰德尔的训练师帮助他减肥，鹈鹕主教练金特里称，减重后的考辛斯体型棒极了。（参考消息，NBA中国官方网站 ）结果，17-18赛季，考辛斯跟腱断裂，赛季报销的同时，到手的顶薪合同飞了。

2018年夏天，考辛斯晒照显示明显瘦了。彼时，考辛斯加盟勇士，表示新的赛季如果想要融入勇士的攻防体系，就需要变得更灵活一些，减重是必要的。（参考消息，腾讯网 ）然后，这次减重，结果大家也看到了，考辛斯季后赛对阵快船第二场上场4分钟就再次受伤，直到总决赛才回归。随着勇士丢冠，考辛斯也没有留在勇士，去了湖人再找机会证明自己。

所以，今年夏天，考辛斯再曝出减重的消息，一点也不用吃惊，常规操作罢了。

事实上，减重，对于考神来说，未必是好的选择。减重能够让他变得更灵活，但是，弊端也是显而易见的，那就是，他变得更脆弱了，受伤的风险不断加大，这两年，还不满28岁，已经成了标准的玻璃人。

类似考辛斯这样，一口气减掉20、40磅，是非常冒险的事情，这意味着，他原来为了对抗内线储备的脂肪，被消耗了很多，然而，他的体型与未知，让他必须站在中锋位，与其他年轻、 健康 的中锋们肉搏，这相当于是削弱了自己的强项，去补充短板，并不是一个可取之道。并且，体重可以轻而易举减下去，但是，深入骨髓的技术特点和打法，却很难短时间内改变，换了体型的考辛斯，只有匹配对应的打法，才能够发挥出应有的威力。

不管怎么说，先祝福考辛斯吧，愿他在新赛季能够找回状态，打出风采。

“减重”和考辛斯的统治力的关联其实并不大，因为考辛斯上赛季表现不佳的主要原因是因为运动能力恢复不起来，他遭受跟腱断裂后，显然在爆发力上削弱了不少，没有爆发力就等于没有了速度和弹跳，对于一名内线球员而言，实在是难。

当然考辛斯的“减重”肯定会起到作用，因为体重轻了的话，也是变相的减轻了自己腿部的负担，也能起到一定恢复“爆发力”的作用。

至于能不能有“统治力”方面的问题，我们很难从他的减重去判断，因为这与他下赛季的出场时间有关，虽然曾经考辛斯也是被称为“联盟第一中锋”，但问题在于下赛季的湖人还有戴维斯、 麦基两位内线球员，考辛斯能得到多少机会，我们现在还是未知数。

如果考辛斯并不能得到很多的出场时间，那么怎么去判断他的统治力呢？没有更多出战时间自然就没有更多出手权，这样的话的确难以打出统治力，因为条件太过苛刻。

所以考辛斯减重是一个十分正面的消息，但与他还有没有统治力，似乎有关系但并不大，努力总好过不努力，我相信考辛斯在湖人还是能争取到自己的一席之地。

经过在勇士的镀金，考辛斯应该在大局观和脾气上都控制的更好一些，这些“过程”或许能为他在下赛季起到一定的帮助，作为一名球迷，我当然也希望这位昔日的“第一中锋”能通过自己的努力重新成为联盟有力的内线球员。

考辛斯上赛季由于在勇士队并没有打出亮眼的表现，自由市场上的他行情依然不是很乐观，最后只能以350万年薪加盟湖人队，希望下赛季再一次证明自己，而休赛期的考辛斯也没闲着，但考辛斯再一次出现在媒体前时，明显可以看出，表妹身材大变样，完全瘦了一圈，疯狂减重的考辛斯是否还有统治力呢？

康复回归的考辛斯再勇士队明显与受伤之前差别很大，常规赛场均可以得到16.3分8.2板3.6助攻1.3断1.5帽，有了跟腱伤前的影子，可惜季后赛对阵快船再次受伤又影响到了他复出后的表现，现在的考辛斯肯定没有了当年的统治力，但是不断的减重就是让考辛斯能够恢复此前的灵活性，如今与朗多和戴维斯重聚洛杉矶，希望如今的鹕人队帮助考辛斯重拾信心，打出此前的统治力!

值得一提的是此前9年生涯，考辛斯还从来没有全勤过，下赛季全勤也是考辛斯的目标，希望下赛季考辛斯能够打出不错的表现，能够拿到大合同，并且重回巅峰时期!

确实，湖人新援考辛斯近日在采访中露面。而球迷能明显看出，考辛斯比之前瘦了很多。据悉，考辛斯在一个月里减重约18斤，这个减肥效果应该令很多人羡慕吧。

考辛斯上赛季效力于勇士，场均能拿到16.3分8.2篮板3.6助攻。不过，这个表现依然没有让考辛斯拿到大合同，最终他以一年350万美金的价格加盟湖人队。

其实说道考辛斯减重，想想也是能理解的。考辛斯是大中锋，体重本来就是负担，而他遭遇了跟腱断裂，之后在勇士又一次遭遇左股四头肌撕裂，多少都是和大体重有关。所以，减重也是为了能够很好的避免伤病，减轻对跟腱的负担。再者，考辛斯这种职业运动员，无论是增重还是减重，事先都要得到专业训练师甚至是医师的允许，不可能为了自己的好恶而增减体重。

至于很多球迷担心考辛斯减重之后，其统治力是否会下降。

个人觉得，体重下降后，考辛斯在内线的统治力应该会略有下降，毕竟他之前也是靠着大体重去碾压对手，现在在对抗方面应该是不及从前的。

但是，就整体来说，减重对于考辛斯是更有利的。因为他的跟腱有伤，本来就要避免像从前一样，用强对抗去打球，这样很容易再次受伤。所以，把体重变轻，灵活性增加，改变一下自己的打法，或许会令考辛斯迎来生涯第二春。

以及，在湖人队中，考辛斯应该基本不用去内线生吃对手，他们毕竟有詹姆斯和戴维斯两位球星，即使要杀伤内线，戴维斯也是更好的选择。所以，考辛斯多练习一下投篮，包括中距离，以及勾手等技巧，是有利于他下赛季在湖人的表现的。或许，考辛斯已经决定，未来要走飘逸的路线了，而非像之前那样，用绝对力量和体重去得分。

考辛斯这是知耻而后勇啊！

今年季后赛， 他的场均数据是7.6分4.9篮板2.4助攻，另外还有2.4个失误，投篮命中率和三分命中率分别为：39.6%和25%。

即使跟腱受过伤，这个成绩单对于他这种前全明星，甚至几乎做到联盟第一中锋位置上的球员来讲，也是很寒碜的。

总决赛中，他在对位小加和伊巴卡时几乎没有赢过，在内线跳不起来，对抗没有优势，追防外线时脚步也跟不上，而他自己的三分球又没有准星。

这也是勇士总决赛失利的原因之一，本来以为，他即使是头饿的骆驼，也会比马大吧，可是最后发现，他就是个被骟了的叫驴。

客观来说，他这样做也是明智之举，他以后的模板应该是雄鹿队的大洛佩斯。

因为现在看来，跟腱受伤对他的影响是巨大的，也是不可逆的。即使他还保持原来的体重，因为弹跳能力的缺失，在内线对抗时也占不到优势。

总决赛G6，库里在连续给他喂球，看着他把近在咫尺的投篮都投失的情况下，后来即使有了机会，也不再传球给他。

这不怪库里，也不怪考辛斯，失去弹跳能力的他就像被拔了牙的老虎一样，心有余而力不足啊。

与其这样，不如减少体重增加机动性和灵活性。

进攻时，遇到挡拆多往外拆，在三分线外发炮，当然，这需要他苦练三分球，提高自己的命中率。

也可以顺下，在尽可能减少对抗的情况下完成投篮。

而不能想以前一样进行站桩式坐打，这样干还是费力不讨好。而且现在的湖人队，也需要在内线给詹姆斯和浓眉拉开空间。

防守时，因为体重的减轻，速度和机动性就会加强，即使跳不起来，也会及时干扰到对方。

而不是像现在一样，因为速度慢，扑不出去，只能眼睁睁的看着对方投，祈祷投不进去。

另外，减轻体重后也会相应的减轻对他膝盖和脚踝的压力，从而避免了伤病和延长自己的运动生涯。

我看好减重后的考神综合实力会增强，即便不会再有原来的统治力，能和大洛一样，让对方在攻防时有所忌惮，就可以算是实现自己的价值了。

减重是现在NBA的一个重要趋势，特别是金洲勇士队的成功，让人们更愿意去效仿他们的成功之道，小球时代的来临，意味着NBA逐渐向快速进攻和精准投射演变，而传统NBA一直以大块头，低位背打为牵制力的主流作战方式已经转变以适应当今联盟的比赛节奏，所以在身体上做出了调整已达到最大化的工作效率，提高比赛效率。

据统计，金州勇士队平均每场进攻次数超过100次，有一半以上的球队场均进攻次数超过100次。“ 2016-2017赛季，犹他爵士队是全联盟进攻速率最慢的球队，每场进攻93.6次的 爵士队 进攻速率最慢 ，该数字在2006年的NBA的进攻速率榜排第13位，爵士队本赛季也是进攻速率垫底的球队”。

现在NBA的节奏就是快节奏，就刚才所讲的现在NBA向着快攻和精准投射方向转变，传统中锋运动员更希望自己拥有精壮的肌肉，而不是像以前大块头和大体重并低位背打为主流，他们需要适应不断的挡拆，换防，同时还要扮演不同角色，例如中锋竟然可以打外线球员干的事情。提高他的移动速度，但同时也要保持力量，所以通过加重可以帮助他们达到这个目的。当今最好的球员之一，例如詹姆斯，外界评价称为 “如果最好的球员都在这么做，那么很容易吸引别的球员的效仿“。 确实，詹姆斯就是精壮的代表，他跪在健身球上，上体保持直立，两手托着举重物体以保持身体平衡，并且不让自己从球上掉下来，这就是他锻炼的方式之一——核心训练，而减重过程中，核心训练也是需要保持身体不能过于肥胖。

减重还可以训练球员的爆发力和速度。体重的增加会给你的膝关节造成巨大的压力，长时间受到身体施加的压力以及长时间的跑动会导致关节受损严重，所以减重可以间减轻运动员的膝盖负重值，同时在抢篮板时，可以降低他运动员下落时受到的冲击，可以这么说运动员的体重越大，它的风险就越高，越容易受伤，因为他的膝盖或者脚踝所受到的压力更大，而且由于体重大，导致其身体灵活性不强，下落更容易失去平衡。适当的减重可以延长运动员的职业生涯，避免大的物理伤害。同时，越是到职业生涯后期，随着 年龄 的增大，想要提高运动能力，让自己更加有耐力和速度去适应比赛，减重是必不可少的。减重对于提高 耐力，爆发力，弹跳和速度 是毋庸置疑的，例如减少出汗，提高体能或耐力，例如它可以为球员拥有更灵活，反应速度更快同时不失对抗力量，让他们能够拉开距离打出高水平更高效率的篮球。

所有这些努力就是为了跟适应当今NBA比赛形式，同时也是为了适应团队协作的需要，湖人对于考辛斯来说，湖人显然也是一直节奏多变的球队，调节体重可以让他能够适应多种比赛的可能，为球队带来张力，当然，这一切的付出都是为了打出更好的自己，拥有更好的合同。当然也希望考辛斯能够再次实现自我，重返最好的自己，像月空中最亮的星仰望—— 曾经最好的自己 。

考辛斯今夏疯狂减重之后，惊艳到了我，不仅是他的外貌，还有他的态度。原本我以为他的信心在再次受伤后被磨没了，没想到这一次他没有放狠话，而是用行动来证明自己的决心。

尽管如此，考辛斯的未来不容乐观。从脾气火爆的联盟第一中锋，到无人问津的自由球员。考辛斯内心的落差不是一般人能够体会的。也因为摆不清自己的位置，休赛期开始前他为自己做了1200—1800万年薪的估价，这让愿意签他的球队望而生畏。

现在中锋的地位已经进入低谷期，能作为绝对核心的应该只有恩比德一人。考辛斯应该放低姿态，从篮板和组织做起，充当一个蓝领的角色。湖人队也不缺进攻点，考辛斯安心护框和策应反而能起到更好的作用。

遭遇跟腱伤病后，球员很难恢复到原来的状态。考辛斯作为重型中锋难上加难。可以说他已经告别曾经辉煌的过去了。只有摆正自己的心态，增强策应和外线投射能力才能焕发出第二春。

表妹这样做的原因可能有几个方面考虑，我简单说下我的见解。

首当其冲的可能是之前的那次伤病吧，身体负重太大，导致容易受伤，这样第一影响职业生涯，再者也不利于拿大合同。

第二点可能就是表妹还是一个技术比较全面的球员，篮下脚步、策应、中投三分都是可以的，基于现在联盟的小球盛行，减重有利于技术发挥和更适应现在的节奏。

最后一个可能就跟湖人和乐邦有关系了，教练组安排的战术需要吧。

以上纯属个人观点，不喜勿喷。[祈祷]

怎么看考辛斯在勇士被称为五巨头，在湖人又不算这种现像？

我觉得，无论是上个赛季勇士的考辛斯还是这个赛季湖人的考辛斯，都不能算是球队里的巨头。考辛斯个人能力很强，能持球进攻，能护框，能终结，唯一的缺点就是脚步慢，防守容易蹲坑，在受伤之前，说他是联盟第一中锋都不为过。但是上个赛季的勇士和这个赛季的湖人都是属于新时代的球队，通过防守反击进攻节奏快，这种球队对于考辛斯这样的传统中锋来说是极其不友好的。考辛斯在这种球队只能被当做角色球员使用，不会占据大量的战术地位。所以这种球员实在不能不称为是球队巨头。

2018年，考辛斯来到鹈鹕的第二个赛季，他和搭档戴维斯一起组成了?双塔?阵容，球队前途一片大好，考辛斯也首次被选入全明星首发阵容，就在这时，严重的伤病再次找上了他，左脚跟腱撕裂，赛季报销。休赛期，考辛斯以530万的底薪加盟卫冕冠军勇士。

我猜勇士当初签下考辛斯是出于以下两点考虑，主要是考辛斯的护框能力，勇士的禁区防守一直是他们的薄弱点，防守核心格林因为身高过矮，很难限制住一些运动型中锋的内线终结，而考辛斯的到来可以提供足够的禁区防守；其次是为库里找一个优秀的挡拆人，考辛斯身躯庞大，拥有处理球的能力和一定的三分投射，他和库里之间的挡拆能够形成更大的进攻威胁。但是考辛斯本身移动速度过慢，拖累球队的进攻节奏，在防守中也容易被对方的优秀后卫针对。所以勇士签下考辛斯可能只是为了捡漏，如果不是主力球员伤病，在季后赛中可能会给予考辛斯更少的上场时间。

而这个赛季湖人用了350万就签下了考辛斯，如果考辛斯没有受伤，在球队中也不会有太多的上场机会，更不会被当做球队巨头来使用。

什么原因让我觉得季后赛的勇士可以轻松淘汰掘金队呢？

季候赛很多人说勇士首轮打不过掘金，说什么掘金四比一、四比二横扫勇士。还有人说约基奇打勇士无敌，勇士连考辛斯都防不了。我是真不理解这帮人到底是怎么想的，想到你们可能有你们的道理，因为毕竟大家看问题的角度都不同，所以我不去评判大家说的对与错，但是我还是得说说我的看法。为啥我坚持认为勇士会很轻松的淘汰掘金。我有哪些理由来支撑我的看法呢？

第一，大家说的没错，绝金打勇士约基奇确实是绝对优势，说他无敌一点不为过。约基席这个打法，追梦格林纯粹就是一拳打在棉花上，完全使不上劲儿。整个系列赛约基奇场均三十分左右，我觉得问题不大进攻确实强。但是回到防守端那他就废了，勇士这一排投手。约基奇在他们面前就是天然的活靶子，一个挡拆逮谁打谁。因为他换不出来，他脚下太慢了，勇士可以无休止的一直针对他这个点。所以说白了，你进攻就是再厉害，但是你防不住，那也白费。

第二，约基奇确实厉害，奈何他没帮手，穆雷和小波特都上不了。现在的掘金能给约基奇提供实质性帮助的只有巴顿，戈登和年轻的海兰德，再加个小里弗斯。而这几个人哪个有防守，没有防守好的，全都偏进攻。这你怎么治勇士那一大帮人，库里、克莱，维金斯个个准，你掘金怎么治。如果说掘金有穆雷、有小波特，在搭上约基奇，那掘金绝对是硬菜。另外话说回来，掘金防守不行，但是勇士行。掘金除了约基奇，剩下的人，面对勇士的各种换防能玩明白吗。所以勇士完全可以选择让约基奇空砍，然后掐住掘金的其他人。

所以总的来说，上述两个层面就是我认为勇士能够轻松淘汰掘金的理由。一句话，掘金瘸腿太严重了。一个约基奇是不足以带着平民阵容去干掉勇士的，约基奇本赛季的表现确实好，他就是我心目中的第一中锋也是MVP，但是打季后赛没有强力队友那是不行的。