足球鞋压脚背怎么办_足球鞋压脚趾

一、用手捏软鞋子磨脚的部位，反复多揉捏几次

二、准备一条湿的毛巾

三、把湿的毛巾缠绕在鞋子磨脚的部位

四、准备一些酒精

五、将酒精洒在磨脚处覆盖的湿毛巾上面，用白醋也是可以的

六、静置一晚后将湿毛巾取下即可

七、还可以取一碗食用油

八、将食用油涂抹在鞋子的磨脚处，注意要及时清理掉食用油