雷阿伦08年多少岁了啊_雷阿伦08年多少岁

1.雷阿伦是哪国人？谁有他的详细资料！

2.当年隆多使坏心眼把雷阿伦挤兑出走，是为了什么？

3.十大仍能复出打球的退役球员：阿德高居榜首

4.44岁的雷阿伦，浑身充满爆炸肌肉，自律的人到底有多可怕？

5.46岁雷阿伦回归家庭！如今身材发福面容如老头，腹肌也消失了吗?

6.雷阿伦45岁近照如何？

7.雷阿伦三分球总数有多少了？之前打破雷吉米勒的记录2560到现在有多少了

名宿雷阿伦在还可以一战的情况下，选择离开，至今没有明确说明退役，但是基本雷阿伦依旧是退役了，虽然，雷阿伦很自律，比起姚明、科比等人，退役之后的雷阿伦，依旧保持着运动员的身材。

近日，雷阿伦展示了自己的身材，依旧肌肉线条清晰！可以看出，雷阿伦很享受现在的生活，并且，最让人佩服的是，退役之后的美食诱惑、生活诱惑下，还能保持如此好的身材，大概也就只有雷阿伦了。

自律的球员最可怕，就雷阿伦只有的身材，现在复出，估计也有许多球队愿意要他，相信他的三分也能够拯救球队与危难之中，甚至，还能够帮助球队取胜，只是看雷阿伦愿意不愿意了。

雷阿伦是历史目前的三分射手王，职业生涯 投出了40%的三分球命中率，三分总出手数7429次，NBA历史第一；三分球命中数2973个，NBA历史第一；三分球打铁数4456个，NBA历史第一。

不过可惜，雷阿伦虽然三分出色，但是因为库里的横空出世，雷阿伦的任何三分记录，注定要被库里给超越，有网友对此表示，雷阿伦是还没来得及享受人们对他职业生涯的崇拜，就被库里给碾压过去了。

职业生涯雷阿伦展示了无与伦比的三分能力，并且曾经当年以替补的身份也能够用一个三分拯救了詹姆斯，帮助热火队取得第二座总冠军，雷阿伦这样的球员，放到任何时刻，都是不可忽视的存在。

特别是现在是小球时代，如果雷阿伦在这样的小球联盟，或许取得的成就比起库里，也不遑多让，过去的时代，可没有那么多利于三分投篮的环境，库里能够超越雷阿伦，除了天赋，也有环境的关系。

雷阿伦是哪国人？谁有他的详细资料！

在NBA抱团无疑是夺取总冠军的最佳途径，在2000年后第一个抱团的是07年绿军三巨头，在 07年夏天凯文加内特是最佳阵容三阵，皮尔斯和雷阿伦都未能入选最佳阵容 ，同时这一年加内特31岁、皮尔斯30岁，雷阿伦是32岁，所以当时外界对他们也很宽容！

而10年热火三巨头就不一样了， 当时詹姆斯25岁，韦德27岁，波什26岁 ，所以抱团消息一经传出，立刻就得到了外界大量的质疑！那他们为什么会造成这样的轰动，当时的热火三巨头又相当于如今哪三位巨星球员抱团呢？

首先看看09-10赛季他们三人在联盟中都处于什么位置！

09-10赛季骑士队拿到了联盟第一的61胜，同时个人数据上詹姆斯也拿到了29.7分7.3篮板8.6助攻，所以 詹姆斯再次蝉联了最佳一阵的位置！同时这赛季也是韦德的巅峰期，继09年之后韦德再度拿到一个一阵后卫的位置！ 而波什这边因为最佳阵容评选改革，大前锋和小前锋不再细分位置，所以07年之后波什就未能再进入最佳阵容了！

和如今对比的话，距离我们最近的最佳阵容就是19-20赛季的詹姆斯、哈登、字母哥、伦纳德和约基奇五人，其中詹姆斯是以控卫身份入选！这里面 按位置对应的话，应该是哈登对应韦德，詹姆斯对应伦纳德，如果再考虑打球风格的话，可能詹姆斯对应字母哥会更适合一些！

至于去年未能入选最佳阵容的大前锋里，有名气的有武切维奇和唐斯这两位，考虑到09-10赛季猛龙未能进入季后赛，所以唐斯的匹配度应该更高一些！

詹姆斯在09-10赛季力压杜兰特和科比拿到了生涯第二座MVP奖杯，同时这一年热火虽然只有47胜，排在东部第五，但韦德依旧凭借个人表现排到了MVP第五的位置！另外波什虽然未进季后赛，但因为猛龙身处加拿大，所以他依旧收获了一张第五选票，拿到了1分！

在19-20赛季MVP评选中，字母哥凭借雄鹿东部第一的战绩蝉联了MVP奖杯，在这一点上可以和詹姆斯相媲美！而上赛季MVP排名第五的是快船的伦纳德，他可以和韦德相匹配，另外巧合的是上赛季有一位球员也只拿到了一张选票，他就是凯尔特人的塔图姆，所以 从MVP排名考量就是詹姆斯等于字母哥，韦德等于伦纳德而波什等于塔图姆了！

在热火抱团前，詹姆斯在NBA已经拿下了两座MVP、一次得分王以及四次最佳阵容一阵！如今用这个标准来挑选现役球员，可能最合适的还是字母哥，虽然没有得分王但字母哥两座MVP以及两次最佳一阵是最接近詹姆斯的，另外 09年和10年詹姆斯率领的骑士是东部第一，而19年和20年字母哥麾下的雄鹿也是东部第一 ，所以这应该不仅仅只是巧合了！

而韦德这边在抱团前身上所拥有的荣誉是一次得分王、两次一阵和一座FMVP的荣誉！如今现役球员中拥有FMVP的仅有詹姆斯、杜兰特、伦纳德和伊戈达拉这四位，伦纳德虽然没有得分王，但他却拥有两座FMVP奖杯，另外伦纳德最佳一阵数量也是两次，所以最合适的就是他了！

至于和波什相匹配的人选就很难找了，在10年之前波什身上的荣誉仅有一次最佳二阵、五次全明星以及两次季后赛的经历，他当时的数据是24分10.8篮板！如今在名气和数据上和他相匹配的有武切维奇、唐斯、恩比德这三位！

武切维奇打进过季后赛，但生涯如今仅有一次全明星的荣誉，显然和波什无法匹配！而唐斯这边数据和波什相似，荣誉上两次全明星一次最佳阵容三阵比波什少很多，更关键是唐斯从未能打进过季后赛，这样唐斯也不是最接近波什的人选！所以就剩下恩比德了！

恩比德至今的荣誉是三次全明星、两次最佳阵容二阵，季后赛经历也是三次，与波什的荣誉几乎可以完美契合 ，而且恩比德如今27岁的年龄也和十年前的波什很接近，所以恩比德应该就是最终答案了！

所以通过多方面比较，十年前的詹姆斯等同于如今的字母哥，波什相当于恩比德，而在哈登和伦纳德之间韦德的中距离风格和年龄更接近于伦纳德，所以 当年的热火三巨头几乎就相当于如今字母哥、伦纳德和恩比德三位巨星抱团组队 ，这影响力也就可想而知了！

当年隆多使坏心眼把雷阿伦挤兑出走，是为了什么？

美国人

基本资料

全名：Walter Ray Allen

生日: 1975-07-20

国籍: 美国

项目：篮球

位置: 得分后卫

身高: 1.96米 / 6尺5

体重: 93公斤 /205 磅

球队: 波士顿凯尔特人

号码：20（以前在康涅狄格、雄鹿以及超音速都是34号，在梦四是12号）

选秀: 1996年第1轮第5位（森林狼，随后交换至雄鹿）

大学： 康涅狄格大学 College - Connecticut（96年毕业），为康涅狄格州世纪队荣誉队长

08-09赛季工资: 1739万美元

合同情况:5年 7986万，2005/8/3签，2010夏到期

家庭情况：有一个女儿二个儿子，女儿名叫蒂娜，是高中篮球运动员；大儿子叫沃尔特；小儿子叫沃克，只有17个月。

有2个兄弟和3个姐妹

总冠军次数：1次（2007～2008赛季）

编辑本段个人简介

1.全名为Walter Ray Allen

2.NBA全明星顾问委员会的成员之一；支持青少年篮球计划

3.康涅狄格州世纪队荣誉队长

4.“马绍尔基金会”的NBA代言人

5.在康涅狄格州建立“希望之光基金会”，为穷人提供食物和衣服

6.1998年，他在**《He got game》中扮演丹奥斯卡影帝泽尔华盛顿的儿子，演出十分精彩，评价良好。

7.2001年获得全明星三分大赛冠军

8.获得2002-2003年度体育精神奖

9.2008年6月18日获得NBA总冠军！

雷-阿伦在NBA是标准的模范球员――出自名校（康涅迪格大学），球技出众，人品正直，待人和蔼，面带腼腆的笑容，充满阳光。正是由于这些因素，他被选入 “梦四队”代表自己的国家征战奥运。身高1．96米的阿伦技术全面，尤其是他的大力扣篮，如闪电霹雳，勇猛异常，精准无比的射篮，娴熟优雅的技术，俊朗出众的相貌，这一切刻画出一个独一无二的君子射手雷.阿伦。火枪手里开了密尔沃基，在超音速继续他的狩猎生涯。有人指责他的作风不够硬朗，但雷.阿伦毫无疑问是这个联盟里硕果仅存的靠中远投立足的超级球星。

编辑本段球队资料

[绰号] 绅士射手、sugar、快枪手、Jesus（耶稣）、英国小种马、雷帝、刀中君子、金牌射手、君子剑、芭比娃娃……

[综合评价]联盟顶级射手，玉男派掌门人，美刀基础上的一颗渴望胜利的心。

[身体素质]身体素质在纯射手（相对于米勒，霍纳塞克等）中属于恐龙级别。弹跳出色，腿部肌肉发达（英国种马型小腿），弹速惊人。身体协调性和平衡能力出色，常在快攻中做背后拉球晃过防守，然后轻松上篮。

[得分] 三分、篮下突破、急停跳投无一不精。没有T-MAC和AI级别的启动速度，体前变向也没有SF3般华丽，但过人同样轻松写意。年轻时偶尔飙到篮下爆扣，但突破后依靠出其不意的起跳和闪电般的出手速度跳投是标志性动作，他的前队友卡塞尔也酷爱此道。急停跳投的动作堪称艺术品（非教科书），起跳极快，出手干脆利落，身体舒展潇洒。无球找空位的能力出色，空档三分犹如探囊取物。与PEJA，RIP之流的射手相比，他的持球进攻要高出N个档次，这使得对手防守他时总要留一段距离，于是他总能在防守者头上投出精准到毫米的三分球。

[防守] 虽然作为谦谦君子，但事实上在防守一面的努力往往被很多人忽视。积极的跑动和药膏似的贴身都给了对方球员很大的压力。特别是在07-08赛季NBA总决赛上，雷阿伦的防守实力展现得淋漓尽致，他对科比出色的防守也是凯尔特人获胜的关键因素。他的无球跑动同样也给防守人巨大压力！

[篮板] 平均每场能抓下5个，在后卫中水平不俗。由于身高及位置因素，前场冲抢较少。

[传球] 视野非常开阔，场均助攻不算多，但经常能从外线传出华丽的助攻。传球风格与T-MAC类似，而且有较高的突破分球能力。

[心理素质] 沉着冷静，季后赛投手。斗志属于内敛型，喜欢用得分发泄激情而非俯卧撑怒吼。联盟最好的罚球手之一，其职业生涯的罚球命中率达90%以上，堪称完美！他也是关键时刻最稳定的得分手，他的三分如冷箭一般，直戳对手咽喉，令人窒息！

[比赛风格] “公平竞赛”和“体育道德”奖项的常客，打球以优雅闻名。无私，善于用自己的表现引领队友，在球队中扮演良师益友的角色。

[其他] 外形俊美，场下无不良新闻，MJ钦定的乔丹鞋代言人之一。曾经在**《He got game》中扮演丹泽尔华盛顿的儿子，评价良好。喜欢看书，经常向队友推荐好书（效果未知）。联盟最讨厌的人：马刺小前锋鲍文

编辑本段精彩时刻

·2007-2008赛季，与KG、PP一同打进NBA总决赛，帮助凯尔特人队夺得历史上第17个总冠军，这也是其职业生涯的第一个总冠军，有着里程碑般的意义。

·2007-2008赛季，雷阿伦用6场比赛投中了22个三分球，打破了NBA总决赛三分名命中的纪录。此前，这个纪录还是1993年太阳队马杰里和1994年尼克斯队哈帕在7场比赛中投中的17个三分球。

同时，雷阿伦在总决赛第六场三分球9投7中，是联盟中三分球第二好的记录。

·2008年 在全明星赛上，拿下全场最高的28分，并帮助东部明星队取胜。

·2007年11月5日 ，在凯尔特人98比95战胜多伦多猛龙的比赛中，雷·阿伦砍下了33分，职业生涯总得分记录再创新高，超过17000分，这对于阿伦来说将是一个里程碑的纪念。

·2007年01月14日 雷阿伦在超音速的主场狂取54分，带领超音速以122比114爆冷击败了赛区第一的爵士队，54分的全场得分不但刷新了阿伦个人职业生涯的单场得分新高，也将他载入了西雅图人的历史。第二位的历史地位让他仅次于福雷德·布朗在1974年曾得到的58分。

·2005－2006年 雷阿伦单赛季投中三分球269个，打破了NBA的历史，成为单赛季NBA历史上投中三分球最多的球员。

·2005年 在全明星赛上拿下17分，为全场最高。

·获得2002-2003年度体育精神奖（即乔·杜马斯奖，用于表彰具备优秀体育道德、公平竞赛作风和正直诚实球风的运动员代表。）

·2001年2月7日，对波士顿凯尔特人队，得到职业生涯的第一个“三双”——20分，11个助攻，10个篮板

·参加2001年全明星周末“远投大赛”打败劲敌斯托贾科维奇 ，获得冠军

·2000年12月23日，投中职业生涯的第1200个罚球，罚球命中率列NBA历史第8位

·参加2000年全明星周末大赛“远投大赛”，获得第3位

·2000年 身披12号战袍的阿伦荣获2000年悉尼奥运会篮球比赛冠军；入选2002年世界男篮锦标赛美国代表队，后因伤退出

·1999-2000赛季，投中172个三分球，列NBA第2位；罚球命中率0.887，列NBA第5位；三分球命中率0.423，列NBA第11位

·入选1999-2000赛季NBA“第二阵容”

·参加1997年全明星周末“新秀大赛”，得到8分；并且参加“扣篮大赛”

·入选1996-97赛季NBA“新秀第二阵容”

·8次入选“全明星阵容”，参加“全明星大赛” ，其中4次入选东部，4次入选西部。

·连续参加400场NBA比赛，创雄鹿队最高记录

编辑本段常规赛平均数据表

赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分 RAY

96-97 雄鹿 82 30.9 43.0% 39.3% 82.3% 1.2 2.8 4.0 2.6 0.91 0.12 1.82 2.66 13.4

97-98 雄鹿 82 40.1 42.8% 36.5% 87.5% 1.5 3.4 4.9 4.3 1.34 0.15 3.20 2.98 19.5

98-99 雄鹿 50 34.4 45.0% 35.6% 90.3% 1.1 3.1 4.2 3.6 1.06 0.14 2.44 2.34 17.1

99-00 雄鹿 82 37.4 45.5% 42.3% 88.7% 1.0 3.4 4.4 3.8 1.34 0.23 2.23 2.28 22.1

00-01 雄鹿 82 38.2 48.0% 43.3% 88.8% 1.2 4.0 5.2 4.6 1.51 0.24 2.49 2.34 22.0

01-02 雄鹿 69 36.6 46.2% 43.4% 87.3% 1.2 3.3 4.5 3.9 1.28 0.26 2.30 2.28 21.8

02-03 超音速 29 41.3 44.1% 35.1% 92.0% 1.7 3.9 5.6 5.9 1.59 0.10 2.79 2.45 24.5

02-03 雄鹿 47 35.8 43.7% 39.5% 91.3% 1.0 3.7 4.6 3.5 1.21 0.23 2.49 3.17 21.3

02-03 -总和- 76 37.9 43.9% 37.7% 91.6% 1.2 3.8 5.0 4.4 1.36 0.18 2.61 2.89 22.5

03-04 超音速 56 38.4 44.0% 39.2% 90.4% 1.2 3.9 5.1 4.8 1.27 0.20 2.79 2.36 23.0

04-05 超音速 78 39.3 42.8% 37.6% 88.3% 1.0 3.4 4.4 3.7 1.08 0.06 2.19 2.14 23.9

05-06 超音速 78 37.9 45.4% 41.2% 90.3% 0.9 3.3 4.3 3.7 1.35 0.21 2.41 1.94 25.1

06-07 超音速 55 40.4 43.8% 37.2% 90.3% 1.0 3.5 4.5 4.1 1.49 0.20 2.80 2.05 26.4

07-08 凯尔特人 38 38.3 41.8% 37.2% 92.3% 1.2 2.8 4.1 3.0 1.0 0.1 1.79 1.8 18.1

职业生涯 824 37.5 44.5% 39.6% 88.9% 1.2 3.4 4.6 3.9 1.3 0.1 2.43 2.4 21.3

编辑本段季后赛平均数据表

赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

98-99 雄鹿 3 40.0 53.2% 47.4% 61.5% 2.7 4.7 7.3 4.3 1.00 0.33 3.67 3.00 22.3

99-00 雄鹿 5 37.2 44.4% 38.5% 90.9% 2.0 4.6 6.6 2.6 1.60 0.00 1.80 2.00 22.0

00-01 雄鹿 18 42.7 47.7% 47.9% 91.9% 1.1 3.1 4.1 6.0 1.33 0.56 2.39 2.44 25.1

04-05 超音速 11 39.6 47.4% 37.8% 88.9% 1.1 3.2 4.3 3.9 1.27 0.36 3.09 2.00 26.5

07-08 凯尔特人 26 38.0 42.8% 39.6% 91.3% 1.0 2.8 3.8 2.7 0.9 0.3 1.46 2.40 15.6

职业生涯 63 39.6 46.1% 42.1% 89.5% 1.2 3.2 4.3 3.9 1.2 0.4 2.14 2.30 21.0

资料来源： style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">十大仍能复出打球的退役球员：阿德高居榜首

当凯尔特人三巨头2008年随队获得第一个总冠军的时候，雷阿伦万万没想到他会和队里的老将们陷入这种境地，声音最矛盾的皮尔斯、加内特、隆多和雷阿伦。这确实是一个很敏感的话题，但是这两天加内特在他的节目《21区》的录音中谈到了这个！在新节目中，他邀请了2008年冠军成员朗多、皮尔斯、帕金斯、“大宝贝”格伦戴维斯、卡塞尔来谈与雷阿伦，自然雷阿伦，没有出席。雷阿伦也很有意思。当他得知这群人聚在一起讨论自己的时候，他在FB上发了一张，意思是:限制的力量。

不仅如此，朗多两个月前说要召集2008 凯尔特人冠军成员开派对，但朗多本人和队里一些人显然不想邀请雷阿伦。对此，当时的另一名队员波拉德直接表示:隆多只是想让世界知道他和雷阿伦还是不和。

其实作为粉丝，我们知道的一切都被媒体曝光了。唯一可以确定的是雷阿伦在凯尔特人的最后几天并不开心，他和隆多之间也有矛盾。首先说一下雷阿伦和凯尔特人的管理冲突。虽然安吉曾经说过希望隆多邀请雷阿伦来参加总冠军晚会，毕竟阿兰也为夺冠做出了很大的贡献，但万一雷阿伦离开球队，安吉可以说“贡献”。

这是关于雷阿伦。虽然他也是凯尔特人三巨头之一，但是雷阿伦的作用没有另外两个重要，他是最老的一个。他夺冠的时候3岁了。你想想，安吉可以晚点送走皮尔斯，。确实如此。雷阿伦2010年夺冠失利后被搁置交易。当时雷阿伦35岁，凯尔特人希望用雷阿伦交换一些年轻的实力。所以经常听到关于雷阿伦的交易传闻。这种事情发生在2010年。

与此同时，雷阿伦，在球队中的地位也下降了不少。在2011-12赛季，雷阿伦打了四场替补，没有重大伤病，艾弗里·布拉德利现在为他首发。要知道，雷阿伦之前15年只打了两个替补，对于雷阿伦2012年，恰好是雷阿伦。还是那句话，虽然都是三巨头，但皮尔斯和加内特才是当时球队的灵魂。凯尔特人年初以1000万年薪续约皮尔斯，2012年夏天又以1000万年薪挽留加内特。然而，雷阿伦是唯一一个没有得到报价的。

所以当热火用6.3亿伸出橄榄枝两年的时候雷阿伦和凯尔特人给了更高的2年1200万，雷阿伦没有选择留下，这支球队显然没有给予足够的尊重雷阿伦想要。另一个是雷阿伦和隆多的矛盾。说实话，关于这个矛盾产生的原因，谣言太多了。奥尼尔曾经在自传里讲过一个版本。遇到凯尔特人，指着隆多和雷阿伦，开了个玩笑，说:“雷，你怎么不教教这小子怎么开枪？”大家都笑了。虽然只是个玩笑，朗多不开心。加内特告诉奥尼尔，他知道隆多不开心。

还有一种说法是隆多对战术的理解很透彻，他自己就是战术大师。相信今年季后赛后大家都不会怀疑这一点，隆多在球场上也经常和里弗斯发生冲突。有一点是里弗斯让他把球传给雷阿伦，但隆多一直认为战术有缺陷，按照自己的想法，导致对雷阿伦。

44岁的雷阿伦，浑身充满爆炸肌肉，自律的人到底有多可怕？

我们在NBA的每场比赛中都会看到大量令人难以置信的天赋球员，他们大都处于年龄和身体的巅峰，他们的年龄不会太大，并且个人竞技状态已经趋于完美。但是比赛并不只属于明星球员，还有一些角色球员可以做出自己的贡献。每年的NBA都会淘汰一些球员，并且引进一些新的球员，但是有些退役的球员并不完全是因为自己的状态达不到上场要求，他们有可能是因为自己的一些原因退役。最近，外媒FW就统计总结了十大退役但是仍有能力上场打球的球员，虽然他们之中有些球员不太可能回归，但是如果他们愿意，他们一定会获得上场时间，下面我们一起来详细看看：

10、林书豪

林书豪2012年在纽约打出了令人疯狂的表现，他在那段时间成为全世界的明星，“林疯狂”席卷全世界，在那段时间35场比赛中，他场均得到14.9分6.2助，证明了自己拥有成为首发的实力。但是后来随着自己伤病和球队地位的边缘化，林书豪淡出了NBA的赛场。虽然现在的林书豪肯定没有了当初的实力，但是现在的他有着更好的大局观，可以作为一些球队的替补控卫。

9、文斯卡特

卡特在他43岁的时间以征战22个赛季的成绩退役，并且在他职业生涯的末期，他没有像其他一些球员一样加入强队追逐总冠军，而是加入一些实力并不突出的球队指点年轻人。卡特生涯后期开发出了稳定的三分和翻身跳投，这些都是不太受年龄限制的，所以卡特如果为了一枚总冠军复出也不要惊讶。

8、OJ梅奥

梅奥是2008年的探花秀，他有着稳定的投篮和不俗的得分能力，新秀赛季场均就能够得到18.5分，如果按照正常发展，他肯定会是全明星级别的球星，但是他的性格和毒品毁了他的生涯。虽然梅奥已经多年没在NBA中打球，但是他才30多岁，他还有能力征战NBA，他的投篮和得分依旧是他最大的优势。

7、达伦科里森

当科里森绝对因为家庭和宗教信仰退役时，大家都感到无比惊讶，因为当时他才31岁，并且场均能够得到11.2分和6.0助攻。科里森有着闪电般的突破和可靠的投篮，他是争冠球队都需要的替补后卫，职业生涯三分球命中率为39.4%，所以如果他选择复出，肯定会有许多球队愿意签下这名球员。

6、迈克尔比斯利

比斯利是2008年的榜眼，他才华横溢，得分能力突出，他本应该成为一名篮球全明星，但是他的性格阻碍了他的发展。比斯利的得分能力一直是他的标签，所以即使现在他没在NBA打球，但是一旦给他上场机会，他就会用得分来回报你。

5、马里奥查莫斯

查莫斯是热火三巨头时期球队可靠的控球后卫，尽管后来受到伤病困扰，但是职业生涯场均8.9分3.7助的数据也是不错的。查莫斯是一名强壮的控球后卫，虽然已经35岁了，但是如果有需要，他也应该可以在替补时间内提供一些帮助。

4、德维恩韦德

韦德虽然已经退役，但是从一些社交媒体上发布的他打球的视频来看，他的状态还是保持得不错，他依旧有能力回归NBA。虽然现在的韦德比不了巅峰时期的闪电侠，但是他依旧可能利用自己的经验和技巧来赢得比赛。

3、乔约翰逊

乔约翰逊是他那个时代最好的单挑高手，并且他还是最值得信赖的关键球员之一。从他在BIG3联赛中展现的状态来看，他的得分能力还在，虽然以他现在的年龄很难防守年轻球员，但是在关键时刻命中关键球，他的作用就达到了。

2、雷阿伦

作为NBA 历史 最伟大的投手之一，雷阿伦职业生涯场均获得18.9分，并且有着40.0%的三分命中率。尽管雷阿伦现在已经46岁了，但是他的身材还保持得很好，同样他也在一直训练，所以我们有理由相信雷阿伦还可以再场上投中三分球。

1、拉马库斯阿尔德里奇

最近有报道称阿尔德里奇正在考虑复出。去年在篮网阿德突然因为身体原因退役让大家无比遗憾，但是今年有可能就能弥补这个遗憾了。阿德的能力大家不用怀疑，他身高臂长，他的投篮依旧稳定，每场比赛他都能够稳定的贡献的得分。如果阿德复出的话，篮网将变得更加可怕。

上面提到的十人中，林书豪一直在找机会重归NBA，他上赛季在发展联盟只也有着不错的表现，他的得分和大局观应该会让他继续保留重返NBA的希望。卡特基本上是不会重返NBA的了，他现在已经44岁了，并且当初都没为了总冠军加盟争冠球队，现在更不会了。梅奥和比斯利都是那种自我毁灭的类型，不过不同的是，梅奥现在状态糟糕，而比斯利还有能力继续在NBA的赛场上得分。科里森完全是因为信仰退役，他的能力完全有，所以他那天回归也不要惊讶。查莫斯现在应该已经达不到上场要求了，并且他也有总冠军，所以他不会复出的。韦德虽然从视频中的竞技状态看起来还可以，但是NBA的实力比他训练高上许多，并且韦德有着多个总冠军，他也不会复出砸了自己的名声。乔约翰逊虽然在BIG3联赛中大放异彩，但是要知道BIG3联赛和NBA完全不是一个级别的，所以单打乔复出也不大可能。雷阿伦已经47岁了，虽然状态看起来不错，但是毕竟年龄在那，他也不会复出。阿德倒是最有可能复出的，因为他去年加盟篮网就是为了总冠军，但是后来突然因为身体原因退役，所以如果阿德的身体恢复了，他自己也会选择复出来弥补上赛季的遗憾。

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46岁雷阿伦回归家庭！如今身材发福面容如老头，腹肌也消失了吗?

前美国职业篮球运动员雷阿伦，在役时有着十分出色的三分球投射能力，他也是史上进三分最多的球员，他的技术优势除了得分率之外，还有膏药似的贴身防守能力，与较高的突破分球能力，赛场的心理素质也相当的不错，冷静沉着，充满斗志却不显张扬。

44岁的雷阿伦浑身充满爆炸肌肉

这些优势也帮助他在职业生涯中获得了无数的荣誉与奖项，并在退役后两年入选名人堂，他创造的价值和收入已经让他的退役生活可以无忧无虑，做他想做的事，过他想过的生活。

而雷阿伦退役后的身体状态，也和众多的NBA球员大有不同。许多NBA球员，例如乔丹，姚明，麦迪以及魔术师等，退役后身材都日渐发福，早已失去了巅峰时期矫健而强壮的身材体魄。唯独雷阿伦的身材没有丝毫的变化，虽已离开联盟5年之久，但体格和状态仍然与打球时一样健壮有型，而这一切也要归功于雷阿伦的自律。

雷阿伦退休后的自律生活，就是将运动融入到每一天，并且还是按照在役时候的强度进行安排训练，天气晴朗时会坚持与朋友去到迈阿密沿着海滩骑行游泳，天气不好的时候，就会在健身房呆上好几个小时，锻炼全身上下的每一块肌肉，日复一日的坚持锻炼，也使得雷阿伦的身体年龄看上去一如既往的年轻。

保持好的身材不仅要靠自律的锻炼，还要结合规律且健康的饮食，雷阿伦吃生肉的习惯已经维持了20年之久，退役之后他还是按照最初的饮食习惯，没有丝毫的放纵，都是为了打拼出更好的身体素质，他还称如今每日的坚持锻炼，以及食用生肉的习惯，已经成为了生活中不可磨灭的一部分。

雷阿伦45岁近照如何？

46岁雷阿伦回归家庭！如今身材发福面容如老头，腹肌也消失了吗？

雷·阿伦曾是前美国职业篮球运动员，他的职业生涯中曾分别为密尔沃基雄鹿队、西雅图超音速队、波士顿凯尔特人队、迈阿密热火队效力，也曾多次入选NBA全明星阵容，估计大多数新一代的年轻球迷对他都不大熟悉。

职业生涯

雷·阿伦曾随队伍两次获得NBA总冠军，个人所获得的荣誉也是数不胜数，他的自律是令人发指的，在枯燥的训练场上始终如一的坚持才造就了他的成功，因为家庭的原因，他从小养成了独立自主的好习惯，甚至有人觉得他太过墨守成规、很无趣，觉得他与其他同龄的人有些格格不入。

在职业生涯中，雷·阿伦通过锻炼让自己的身体素质一直保持在良好状态，能力超群，技艺顶尖，很多人都与他难以匹敌，他气场强硬，最终也不负众望的成为了一名球队领袖，充分的展现了自己超凡的能力，虽然他在性格、习惯方面有些许的古怪，但是脾气却非常好，能忍受赛场上对手的挑衅，用实力来证明自己，他非常遵守体育道德，打球动作干净，完美的体现了体育精神。

不过现在雷·阿伦已经46岁了，并且育有5个孩子，不论是平凡的人还是超级英雄终究都抵不过岁月的蹉跎，如今的他早已告别赛场回归家庭。

从雷阿伦的照片大家可以看出，肌肉已经有些许的松弛，体态也有些发福，回归家庭生活的他与家人一起享受幸福的时光，他逐渐放下了年轻时近乎执拗的坚持，过上了普通平凡的生活，相信他也在平凡的日子中找到了属于自己的另一种生活方式。

雷阿伦三分球总数有多少了？之前打破雷吉米勒的记录2560到现在有多少了

雷阿伦45岁近照：面容苍老头发稀少，每月两万退休金不愁吃穿?

在很多球迷们印象中无论赛场发生了什么情况，雷阿伦永远的保持着冷静的心态面对一切，而他的球风优雅，令球迷们难以忘记。现如今雷阿伦已经45岁了，他也早已离开了赛季。不过雷阿伦最近面容苍老，头发稀少。很多球迷纷纷感叹：每月两万退休金不愁吃穿的雷阿伦，居然也逃不过脱发的魔咒！

很多球迷们都知道大多数球星来到联盟一段时间都会遇到脱发的问题，比如篮球之神乔丹，当时的他因为脱发严重不敢接洗发广告。后来乔丹直接以光头的印象出现在大家面前。

而詹姆斯高中时期可是有一头浓密的秀发，看起来精神十足。后来詹姆斯来到联盟之后，他的头发变得稀少，还是没能摆脱脱发的魔咒。死神杜兰特近日也被爆出头顶秃了，他的颜值直线下降。很多球迷纷纷感叹：NBA球员难以解决秃头问题！

雷阿伦45岁近照

最近雷阿伦在社交平台上发布了一组自拍照，照片中的他头发稀少，已经秃头了，并且面容憔悴，让很多球迷感到非常震惊。雷阿伦的年龄才45岁了，怎么照片中的他看起来像一个老头？其实退役后的雷阿伦生活过得可是非常滋润，每个月都能拿到了3800美元，折成人民币为2万元。

除此之外，雷阿伦在商业有一些投资，每年都能获得不错的收益。生活过得富裕的雷阿伦怎么看起来十分憔悴呢？其实原因很简单，年轻的雷阿伦因为过度训练和比赛透支了自己的身体，导致身体受到了不同程度的损伤，也加速了苍老的速度！希望雷阿伦能够注意自己的身体，在后面的生活一切安好！

截至2011-2012赛季结束，雷阿伦常规赛已经射下2718个三分球，遥遥领先排在第二已经退役的步行者传奇巨星，NBA著名射手雷吉米勒。雷阿伦还保持了NBA半场三分球纪录：8个，总决赛三分球记录：8个，单赛季三分球命中数269个，季后赛系列赛三分球命中数28个，季后赛单场三分球记录9个，总决赛命中三分球记录22个，总决赛半场7个三分记录，总决赛单节三分记录5个，全明星赛三分球命中总数20个，全明星赛单场三分球命中数9个等多项历史第一。

明天7月20号，将是雷阿伦37岁的生日，在此祝福他生日快乐！君子雷。