日本乒乓球伊藤美诚发球动作_日本乒乓球伊藤美诚发球动作

1.伊藤美诚对陈梦第一局1比9落后赢球是不是乒乓球史上最大的逆转？

2.伊藤美诚一个球都接不住，马琳发球有多厉害？

3.为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚？她到底有多强？

4.伊藤美诚世乒赛再战孙颖莎，发球神功竟然失效，被打到一脸无奈

5.人物｜曾经模仿伊藤美诚打法的她球风凶悍，是名副其实的幕后英雄

6.国乒头号劲敌伊藤美诚，她的打球风格是什么？

实事求是的讲，伊滕最大的克星是莎莎！陈梦和曼玉也能胜伊滕，但把握不太大。而伊滕与莎莎交战，首先在心里和气势上，就矮了半截！

如果王曼昱上，打败大头藤是肯定的。

明显提高一，反手技术力压群芳。经过刻苦的练习，他不但可以像男队员那样到正手反手拧拉，而且弧圈球的力量和旋转比以前更强。旋转强了，就容易控制对方，使对方回球很难变化，也很难发力。力量大了，就更不用说，对方往往会被她连续重板打死。

伊藤美诚最大的特点是反手生胶，台内弹击力量大，起板奇快，让人难以防备。一旦离开台面，她的弹击立刻就失去了威风，防弧圈能力也明显下降。所以王曼昱在与她对战时，就是取了反手大力强弧圈球的技战术，彻底抑制了伊藤美诚，压住了她的最大优势，当然就能打垮她！

就在去年的11月21日下午，2020国际乒联总决赛的第二场女单半决赛，王曼昱面对的就是在四分之一决赛战胜了中国选手王艺迪的伊藤美城。

那时，伊藤风头正劲，此前王曼昱也曾输给她。所以不少球迷都为王曼昱捏把汗。

不过王曼昱显然准备得非常充分，比赛开始就占据了领先，很快就取得了大2比0的领先，第三局虽然伊藤美城表现也很顽强，但是王曼昱还是强势拿下关键第三局，最终王曼昱4比0横扫伊藤美城，四局伊藤只拿了22分，平均一局只有5分多。

而且在奥运直通赛上，她能将陈梦拉下马获得冠军，绝不是侥幸。

王曼昱能够酣畅

淋漓的4比0战胜伊藤美诚。不但是自己变强了，而且在教练组的指导下，破解了伊藤美诚的发球和战术。

伊藤美诚发球多变，也是他能在比赛中直接得分或争取主动的绝招之一。

她的发球是转与不转结合她的发球是转与不转结合，而且习惯发对手的正手短球。他发的不转，如果对手误认为是下旋，很多就会搓出界或冒高。如果对方搓出净网短球，她则毫不客气的猛烈弹击对方的反手。这种战术屡试不爽，而且经常得分。

这种战术在中国教练组的集体研究下，很快找到了破解之法，而且被王曼昱、孙颖莎运用得十分到位！

因为她发下旋球偏多，所以中国队员在接球的时候，哪怕失误，也尽量搓长，不给她台内弹击的机会。她反手打出台的球力量不行，马上中国队员反手强力弧圈拉住她，一进入相持，大头藤立呈败相。

同时利用她个矮照顾面大的弱点，尽量调动她，不让她站那等球。大头藤一米五，个太矮，王曼昱控制住她反手后，往往打她的正手，大头藤既使打回来，王曼昱又将球拉回她反手，造成他的失误。

也许是因为自己的实力不断的加深加厚，所以王曼昱打起球来，显得格外有信心。出手不犹豫，进攻不手软。

在第一盘的双打中，我们在第一局落后之后，她处变不惊，积极担任了主攻，不但多次拉出斜线刁钻的弧圈，而且能在被动中强烈反击对方的进攻，反败为胜，变失为得。

在与平野美宇的对战中，平野美宇的表现已经与她不是一个数量级的。即使在第三局，平野美宇大力反攻，1度领先，不急不躁，按照既定战术，破解平野美宇的三板斧进攻，从而取得胜利。

由此看来，王曼昱对战伊滕美诚，不会出现意外，最多比赛更加激烈一点。

在发挥正常的情况下，王曼昱能以悬殊战胜伊藤诚。但是王曼昱不如孙颖莎稳定，只怕发挥失常。

很多人都在好奇在东京奥运会女乒团体赛上，中国为何不让刚拿到女单冠军的陈梦去打日本的伊藤美诚，其实我想说，不管是陈梦，还是孙颖莎，还是持P卡出战的王曼昱，任何一个人都有实力战胜伊藤美诚。

看看交手战绩就清楚了，陈梦对阵伊藤美诚是4胜0负，孙颖莎对阵伊藤美诚战绩是7胜2负，王曼昱对阵伊藤美诚为9胜2负。就单单从双方 历史 交手战绩就可以发现，中国无论派哪一个选手和伊藤美诚打，都有把握拿下对方的。

当然了，实际的情况，孙颖莎在东京奥运会乒乓球女子单打半决赛上，直接以4：0横扫了伊藤美诚，紧接着在女子团体决赛上，孙颖莎在第二盘单打中，再次以3:1战胜伊藤美诚，实现对伊藤美诚的双杀，双方的交手战绩变成9:2，孙颖莎占据绝对的优势，孙颖莎只是一个00后选手，未来前途无限，有她在，估计日本女乒想翻越中国这座大山，估计太难了。

我来回答这个问题。

王曼昱打赢伊藤美诚，是肯定的。

女团四人中，刘诗雯打伊藤把握最小，陈梦，孙颖莎，王曼昱打伊藤，取胜概率会非常大。

伊藤美诚的打法，发球好，反手弹击迅速，正手攻凶悍。但是快攻打法，面对强烈旋转的弧圈球，会非常吃力，特别是反手弧圈较好的运动员。

陈梦，正反手均衡，反手技术突出，单板力量大，反手有重炮之称。在2019瑞典公开赛艰难取胜后，总决赛，卡塔尔公开赛，连胜伊藤美诚。

伊藤美诚面对陈梦的反手弧圈，压力山大。

而王曼昱，女版张继科，反手弧圈能力优秀，超强旋转，拧撕拉冲俱全。

在2020总决赛中，王曼昱轻松战胜伊藤美诚，强悍反手压的伊藤喘不过气。

伊藤美诚的技术主要围绕着发球接发球，一旦吃伊藤美诚发球，比赛非常难打。

王曼昱反手拧，反手撕，第一板往往已经发力进攻，压迫伊藤美诚防守。后续的正反手衔接，中台相持，伊藤美诚并没有什么优势。

防守方面，王曼昱身高臂长，球风韧性十足，防伊藤的快攻非常顺畅，防转攻节奏控制优秀，伊藤美诚相持对打往往自己失误过多，颗粒的稳定性终归不如反胶。

所以王曼昱打伊藤美诚，一定会取胜。伊藤美诚目前对国乒主力，已无优势，王曼昱的超强旋转，将是伊藤美诚的噩梦。

喜欢乒乓球的朋友可以加关注，共同学习，共同提高。

懂啥？奥运会周期都在研究伊藤打法，去年年终总决赛王曼昱很轻松的横扫伊藤，说明了女队对伊藤的打法很了解

我认为王曼昱绝对有实力战胜伊藤美诚，伊藤的打法被中国队研究以后，针对她的弱点去克制她应该不是问题。

不要刻板印像。三人都能胜伊藤，陈梦四胜伊藤，胜率100%，但有时比较胶着；王曼昱与伊藤交战次数最多，共十一次，胜负比例是9：2；且胜得比较干脆；莎莎与伊藤交战八次，胜负比例为6：2；其中近两次就是东奥会上，胜得干脆。

女团这三名谁打伊藤都是托托的。伊藤不厉害，她打没经验的可以，像陈梦这样有实力的伊藤跟本打不动？好像是一八年伊藤打遍了中国丁宁，刘诗雯，曼玉，莎莎，朱玉玲，就是败在了陈梦手下，一败就是五年败，莎莎的抽杀能力强吧？没办法就是打不透陈梦，这就是实力。陈梦从一九年到现在冠军拿到了手软，难道不是时代的开始吗？

伊藤美诚对陈梦第一局1比9落后赢球是不是乒乓球史上最大的逆转？

生胶作为一种特殊打法拼的不是实力，而是前三板的搏杀。但也有球迷会反驳，难道前三板不算是实力吗？诚然，能够在前三板发球、抢攻上占据优势，那对11分赛制来说还是极其重要的。但随着中国队对伊藤前三板中的发球变化、落点线路研究越来越清晰，顶住她的前三板搏杀之后，伊藤最终还是要跟中国队打相持的。打相持这是生胶选手最不擅长的，像2019年世界杯刘诗雯、朱雨玲两个人的强相持达到26板以上， 这种相持能力伊藤的生胶，就算是练到退役也不可能实现的。

就打法而言，伊藤现在已经走到了她的极限。反手弹击的力量、速度用王励勤的教练李晓东的话来讲：“伊藤反手生胶弹击已经超过了当年八一队的王涛。”女子选手用生胶能够弹到这个力度，伊藤确实比福原爱提升了一个级别。但弹击的杀伤力终归是有个限度的，不是无限增长的， 伊藤现在的反手弹击已经达到男子运动员的水平，也就是说她不可能再有增长的空间了。

那么再来看正手，伊藤的正手在2018-2019年间还是有两个阶段的变化： 第一个阶段是“单面弹、正面拉”。 在这个阶段伊藤用的是反手弹击，正手拉球。但在使用一段时间之后，由于她身材矮小，正手拉弧圈的杀伤力、质量都很有限， 被中国队反拉之后，反而陷入了极大的被动。 据此，2019年亚锦赛之后，伊藤美诚在“闭关”修炼后，又取了“两面拍”打法。即用一系列极为夸张、多变的发球套路，在前三板上都是反手暴弹、正手暴拍，完全用拍击的力量、速度来压制中国队。

这一改变确实让伊藤的威胁又有所增加，既然正手拉弧圈拉不过你，那就不如来拍“黄瓜”吧。但这种“两面拍”的打法具有非常大的风险性。首先，你必须有多套好的发球来创造让你上手拍的机会，在对方接发球环节，你又有破掉对手强烈下旋起上旋，转化为暴拍的能力。 如果中国队把球发得足够转、弧线足够低，伊藤直接拍击的话，那下网失误会非常多。 即使形成上旋之后，如果前三板打不死中国队，伊藤就又陷入到她最怕的相持环节，在这个环节中国队的小将几乎可以完胜。

伊藤美诚早在2014年就开始了成人组巡回赛的征战，而孙颖莎、王曼昱、陈幸同、王艺迪等年轻小将从2017年才刚刚有崭露头角的机会。想赢得比赛有两个因素：一个是技术实力，另一个就是比赛经验。从打法而言，孙颖莎的两面反胶弧圈打法，还是比伊藤更稳定、更先进、更具有杀伤力。而之所以目前莎莎没有体现出绝对的优势，原因就在于 伊藤临场的一些变化、技战术套路还是比莎莎更成熟、更狡猾，乃至于使这种差距没有在比赛中体现出来。

2019年瑞典公开赛，刚刚“出关”的伊藤在发球上就让孙颖莎出尽了苦头。各种旋转，长短结合的多变发球，让孙颖莎打到最后一局，都直接放弃了比赛。赛后，莎莎自己也说：“我都不知道怎么接她的发球了。” 这就是经验，你跟不上伊藤的变化，你就被她牵着鼻子走，你的实力也就发挥不出来。

每个人的球路变化不是无限的，总有一些套路会被对手摸透。在瑞典公开赛之后，孙颖莎接不好伊藤发球的问题，就被缓解、化解。实际上，如果再有二、三年的公开赛的磨炼，特别是再增加与伊藤交手的次数， 我们对伊藤会越来越熟悉，伊藤打中国队也会越来越困难。

肯定不会有威胁。现在提起乒乓球，伊藤美诚是一个少不了的话题，正因为有了伊藤美诚的存在，乒乓球充满了看点，充满了魅力，也充满了不确定性。但乒乓球是中国的国球，中国有高大上的科研团队，有智多星的刘国梁，有兢兢业业的教练队伍，相信一年，伊藤美诚就是几年前横空出世的平野美宇，面对国乒毫无办法。

国乒一直在研究伊藤美诚，而且通过近期丁宁负于伊藤美诚，国乒会加快对伊藤美诚的研究。伊藤美诚是近台快攻打法，打法凶狠，前三板暴冲，而且是典型的男子化风格。伊藤美诚的发球很有特点，陈梦吃她的发球，丁宁吃她的发球，就连混双中的王楚钦也吃她的发球，可见她的发球有多厉害。卡塔尔公开赛后，教练组分析伊藤美诚有为奥运会隐藏实力的嫌疑，因为她从始至终只运用了一种发球技术。但现在奥运会推迟了一年，世乒赛团体赛也一直在推迟，正好给国乒留下了充足的研究时间。国乒会把她的技术拆解开，先破解她的发球，而且根据她的身材以及之前比赛时的发球，设想她还会怎么发球，现场模拟，进行预设，之后再逐一攻破。

破解了她的发球，再破解她的近台快攻，只要把球打得旋转起来，下旋转，伊藤美诚无法反手暴弹；上旋转，伊藤无法快攻，逼破伊藤退台，削弱她的近台快攻。她没有近台的优势还如何快攻。作为一个球迷都看出来了，相信国乒科研团队早就研究了。相信一段时间，再次面对伊藤美诚，一定会将伊藤美诚斩落马下，国乒教练团队与科研团队加油！

再说国乒女队主力与伊藤美诚的交手情况。国兵主力对伊藤的比赛数据，陈梦4胜0负，丁宁11胜4负，刘诗雯1胜2负，孙颖莎5胜2负，王曼昱8胜2负，朱雨玲3胜2负。在与伊藤美诚的比赛中，除了陈梦之外，互有胜负，可见伊藤美诚对国乒女队的威胁。而且自2012年至今，伊藤美诚和国乒交手至少100次，胜率是36%。2018年团体世乒赛结束后至今的近两年的时间里，伊藤美诚与国乒打了45次，赢了24次，输了21次，胜率超过50%，可以伊藤美诚一直在进步，真的是“狼来了”的节奏。但国乒队员们也一定不会让伊藤美诚把金牌揽入怀中。陈梦会分享胜伊藤美诚的经验，丁宁、刘诗雯、孙颖莎、王曼玉、朱雨玲也会把自己胜伊藤美诚的经验与负伊藤的教训总结出来，与队员们分享。除了上层的科研团队，女队形成浓厚的研究氛围，知无不言，言无不尽。国乒上层科研团队的研究加上女队实战的研究，真正对伊藤美诚形成包围圈的模式，伊藤很难突围。国乒女队们加油！

所以说基于国乒科研团队的研究，刘国梁的高瞻远瞩，教练员的努力指导，队员的勤奋训练，伊藤美诚对于国乒女队毫无胜算的时间马上就会到来。中国乒乓球队加油！

伊藤会有威胁的，她与孙颖莎、王曼昱等是一生之敌了。如果她没威胁了，除非她老了！

关于伊藤美诚的打法，颗粒胶打法，本来就是“非主流”，有点怪，即便有与她类似的选手，不如她理解深，像国乒的几个颗粒球手，模仿伊藤，徒有其形，难觅其神。

关于伊藤打法，起初多是搏杀性质，咱们的教练组，对她的球定义为“小孩球”，以至于不够重视，让他突围了，国乒六大主力，她赢过五个，像丁宁、朱雨玲，快被她给打残了。

对于伊藤打法的评价，最具有代表性的是张怡宁。她说： “伊藤美诚的反手还行，体系有点像福原爱，正手结构马马虎虎，小时候可能会赢一些球，但是到了一定年龄就不发展了，20岁后基本对中国队构不成什么威胁，这对中国队也是一件好事。 ”

真的如张怡宁所说吗？不见得。伊藤的威胁不仅没解除，反而有增大的趋势。她一个人，让整个国乒队伍，不敢停歇，主力选手中，除了陈梦打她，没输过，其他包括胜率高的孙颖莎、王曼昱，也都输过，且像莎莎，赢得是那么的惊心动魄。

伊藤是个鬼精。她善于变化，只要对她研究有了进展，她来个闭关修炼，又会有新花样，国乒对她的研究，目前看，是跟着她的节奏在追。

伊藤，正手拍，反手弹，极快的速度，加上多变的发球，让对手吃个够，她这个威胁，不是一天两天能破解的，除非与她打对攻，一旦失误率没她控制的好，结果就是输。

伊藤20岁了，她的威胁目前不会减弱，随着她技术继续进步，打法更加成体系，成熟，国乒谁想称霸乒坛，都要过过伊藤的个硬茬子。

如果说她的打法没威胁了，那就等她年龄大了，速度跟不上，她这种变化速度型选手，一旦没了速度，威胁会下降，这不是两三年能实现的。

明年奥运会，伊藤是个大威胁！

决定威胁的是水平与实力，而并非打法。 所以我个人认为再过几年，伊藤美诚的打法依然还是具备威胁，因为她的水平和实力也会增涨 。

即使是相同的打法，每个人的实力与水平不一样。如现在的主流打法是双反弧圈打法，但真正能够达到顶尖的少之又少，大家的打法都是一样的啊。

所以，伊藤美诚以反手生胶为中心配合正手弧圈及以撞击为主的打法，还是要看她达到的水平与实力。和她相同打法的运动员也不是没有，比如我国的孙铭阳，但相对来说，小孙达到的实力与水平还不够。

伊藤美诚的水平在2019年后半年，稳步上升，从公开赛连续打入决赛并取得一冠就可以看出。打法还是这种打法，实力提升了，失误率减少了，相持能力也增强了，所以成绩会进一步提升，威胁也相对越来越大。在去年与我国乒主力的交手中，虽然还是输球多，但是每次我们嬴得越来越困难，越来越胶着。

因为她这种打法比较少， 而她面对的却几乎都是双反的弧圈快攻打法，所以本身这样对伊藤美诚来说是一个利好！

当然，相对来说，我们国乒具有强大的研究能力。不断的交手，也会不断积累对付伊藤的办法，但不能就此说，再过几年伊藤美诚的打法就没有威胁了。威胁会一直存在。

再过3年，伊藤美诚23岁，技术会更加成熟，心态也会更加稳定，对国乒构成的威胁也将会更大。不过，国乒当下要考虑得不是对手过几年会变成何样，而是要把这个主动权掌握在自己手里，既然对手在不停地变化，那我们也应该有所行动，丰富战术和打法，尤其是在发球环节。

其实在一开始，伊藤美诚并不可怕，国乒从来不把她放在眼里，直到她利用正手反胶、反手生胶打法先后击败国乒多名主力（其中也包括丁宁、王曼昱、朱雨玲和刘诗雯），才稍微引起了国乒的注意。后来，刘国梁指导对伊藤美诚进行了一系列的研究，也摸透了她的球路，那段时间确实收到了不错的效果，所以，很快大家就又把她放在了一边，也正是因为如此才造成了今天的被动局面。

伊藤美诚的打法很难模仿，因为她太灵活了，球商也很高。近2年来，她的打法越来丰富，球技也上升得很快，虽然她现在没有2018年那么强大了，但国乒也不敢对她有半点松懈，因为我们都知道，她现在还年轻，出现一些波动很正常。

在过去的一年里，伊藤美诚先后击败王曼昱、孙颖莎，甚至还差点击败排在世界第一的陈梦（3-1领先后被陈梦连追3局逆转夺冠）。2020年，丁宁在德国公开赛上击败了伊藤美诚，但在卡塔尔公开赛上成功完成了复仇，而且单局轰出了11-0，实属罕见，要知道对方可是大满贯球员丁宁，单局1分未得着实令人汗颜。

国乒主力球员基本都是老将，而伊藤美诚在对付国乒老将都有一套，现在东京奥运会确定延期，也就是说她又多了1年时间来提高技战术。对伊藤美诚有利，对国乒老将却是不利的，因为老将的技术已成型，只会退化不会有多大的进步和改变。

因此，笔者认为在未来的1年里，刘国梁要注重年轻球员的培养，现在不能比赛就多组织一些队内训练，让老将带着新人来训练，或许会有不一样的惊喜。当然了，笔者还是比较看好老将参加东京奥运会，这是一个大舞台，很多时候都只是考验球员的心态，年轻球员在这一块比不上老将。最后，祝国乒好运。

虽然大多数国乒球迷对伊藤比较反感。原因比如颜值不高，不符合国人的审美，比如球品不好，不够谦虚，谨慎等等。不过即便如此，伊藤美诚的影响力和实战成绩却并没有受制于外界对她的看法。

在伊藤美诚还没有出现之前，国乒的统治力堪称无敌，几乎已经到了独孤求败的地步。但是张本智和、伊藤美诚等日本乒坛新秀的出现，给国乒带来了前所未有的冲击和挑战。尤其是伊藤美诚，更是成了国乒女队难以抗拒的劲敌。

从技术打法上来看，伊藤美诚的生胶，近台，快攻打法已经成功克制住了以弧圈相持打法为主流的国乒女队，更不用说“大球“的出现，规则的改变也都有利于伊藤“搏杀“打法的发挥。

「快速、多变、凶狠」，这是伊藤美诚打法的主要特点， 也是乒乓球项目和竞技 体育 的核心要义。

也就是说，对于任何一项球类项目来说，如果你能做到「既快速，又多变，还凶狠」， 那基本上都不会打得太差，只要你能与时俱进，将这三个特点玩得更加娴熟自如、更加得心应手，那威胁会一直存在。

尤其是对于女子乒乓来说，受限于本身体质的影响，与男子打法有很大的不同。

即，对于女乒球员来说：速度快的不一定变化多、变化多的不一定力量大、力量大的又不一定速度快……所以说：女乒选手，能同时具备「速度、力量、变化」这三项条件、并能将其有机结合、玩得很好的球员，并不多见。

这就是女子 体育 项目的局限性。

因此，像伊藤美诚这种条件比较好，能同时掌握「速度、力量、变化」的球员， 本身就比较稀缺，能与其长期抗衡的也不太多。

并且，随着时间的推移、经验的增加、技术的提高，她只会变得越来越强大～除非我们比她成长得更快，并能在这三个方面一直压制她，否则，她的威胁就会一直存在。

所以，个人认为： 目前，中国女乒与日本女乒之间，就是一场速度的竞赛，谁能在这场竞赛中进步更快、变得更加强大，谁就能占上风～只有比她更强大，才能真正让她失去威胁，除此之外没有别的捷径可走。

以上内容纯属个人见解，仅供参考。

伊藤美诚，直到退役都会是日本女乒核心中的中坚力量。伊藤美诚的打法威胁，会随着她的退役而消失在人们的视野中。

一、准确的说伊藤美诚的打法威胁，实际是伊藤美诚人的威胁。

伊藤美诚右手横握球拍，反面使用生胶。伊藤美诚以速度为主打技术，不擅长打弧圈球，也没有太多的旋转球。反手爆弹如同出堂的，力大且速度奇快。正手攻球是抽打式击球。直白的说，伊藤美诚的打法就是传统的近台快攻的一种变种。

伊藤美诚的反手“爆弹"和正手抽击，都可追朔到荣国团的“爆力推挡″和“正手爆抽″。这种技术打法，在当今并不是什么先进技术，只不过伊藤美诚把这种快速搏杀打法，发挥和运用到了极致。

任何技术打法，都要看使用它的人把它运用到什么程度，快弧打法先进，使用它的人不能把它运用到极致，威胁性也不会很大。因而，正确的说，伊藤美诚打法的威胁，其实还是伊藤美诚这个人的威胁。

二、伊藤美诚的威胁，少年时就己初露锋芒。

伊藤美诚2000年10出生，标准的00后。伊藤美诚14岁就搭档平野美宇获得了德公赛女双冠军，15岁就夺取了德公赛女单冠军，16岁就做为日乒主力成员获得奥运团体铜牌。

14岁的伊藤美诚夺取德公赛女双冠军，15岁夺得德公赛女单冠军后，立即轰动乒坛。当时国乒女乒主帅孔令辉，就给过伊藤美诚很高的评价。

伊藤美诚初登国际赛场就大放异彩，但之初对中国女乒的威胁并不是很强烈。比如，16年伊藤美诚败给李晓霞，单、双打都败给丁宁，17年伊藤美诚在国乒的围堵中也没有打出太过优秀的成绩。

三、伊藤美诚的威胁随着进步在增大，会一直延续到退役。

伊藤美诚到了18年，她的威胁逐渐在增大，日公赛战胜王曼昱夺取女单冠军，瑞公赛一串三战胜丁宁、刘诗雯、朱雨玲三大绝对主力，登顶女单冠军。19年伊藤美诚把国乒主力丁宁、王曼昱、孙颖莎，都打败了一遍，唯独没能过陈梦这一关。

伊藤美诚的进步很快，她的威胁也正在逐渐增大。国乒对伊藤美诚针对“研究″，她就“反研究″。伊藤美诚进步的速度，似乎超过了女乒多数主力队员进步的速度。这说明伊藤美诚只要继续打球，她的威胁就不会消失。

客观来说，伊藤美诚的打法确实比较先进，漏洞较少，而且伊藤有日乒特点十足的拐球打法，让国乒球员在接发球环节很受阻，国乒教练组在研究她时也遇到了很多难题。但是只要国乒的教练员们仔细观察，不断回看比赛，用不了多久，伊藤美诚就是下一个平野美宇，我相信国乒的团队！

我是第六人，我来回答这个问题！

我认为 伊藤美诚的打法至少未来3年内，尤其在东京奥运会这个周期内对国乒还是很有威胁的！不过未来随着时间的推移，这种威胁会变小！ 为何这般说？且听第六人分解：

相信很多球迷有普遍共识， 伊藤美诚的打法本质上是近台快攻打法，跟传统意义上的快攻打法不同的是， 她正手反胶，反手生胶，这个打法说实话我们并不陌生，比如前国手世界冠军王涛就是这个打法体系。 说的再具体点，该打法不同于目前主流的双面反胶打法---都是清一色的弧圈球。而伊藤美诚的反手暴弹，正手暴拍，这是她的特色技术，也是我们至今没有太好办法对付的技术。

虽然我们国乒也找了很多陪练模仿她的打法，但是效果一般，究其原因，我认为伊藤美诚的发球和接发球等前三板技术太突出，这个我们很难效仿。 说白了，你只能模仿她的形（器材），但是内在的神，比如拥有超一流的发球技术，这个在专业队太难模仿了。而伊藤的发球跟她下一板的抢攻是密不可分的，所以这一点我们至今没有形成太大突破。换言之，想赢伊藤美诚，必先破她的发球。

单看伊藤美诚的 发球 ，国乒主力们，包括从未输过她的陈梦，在比赛中也是频繁的吃她发球。至于其他主力，如朱雨玲、丁宁、孙颖莎和王曼昱就更不多说了，光一个发球就让这些主力吃尽了苦头。

莎莎在上个赛季的瑞典公开赛中输给伊藤美诚，赛后感慨万分：面对伊藤美诚最后一局的发球都不知道怎么接了。跟伊藤美诚同龄的莎莎，感到接对手的发球如此吃力，从侧面证明了伊藤的发球得有多优秀， 这里我们不讨论伊藤的发球到底遮挡不遮挡，最起码在裁判那里是合法的，这个你承认也罢，否认也好，说明伊藤美诚的发球很有两把刷子。

再看伊藤美诚的 变化，这一点是我们至今没有找到有效方法对付她的重要原因。 诚然，大家都知道伊藤美诚个小，护台面积有限，掰她两个大角度肯定管用；都知道她在面对反手底线长下旋的时候有些难受；都知道把她打退台，问题解决一大半！

但是，事实上呢？有几个人能做到限制伊藤美诚的发挥？凤毛麟角，为何？变化也！ 乒乓球是一个技巧性很强的运动项目，讲究斗智斗勇，讲究牵制与反牵制，你用昨天赢球的战术对付今天的伊藤美诚，结果十有八九会输，因为人家也在变，每次闭关修炼，伊藤美诚都会带来一些新变化，这种变化体现在发球方面，也体现在落点控制方面（归功于伊藤场外教练松崎太佑的笔记本，每次都在记录对手的出球线路），更体现在技战术变化方面。

综上，伊藤美诚的发球是她的看家本领，伊藤美诚的变化让人一时半会难以琢磨透她，每次打的东西似曾相识，但是又有细微区别，很难用一套固定的东西去破她的技战术。因此，第六人认为： 大球时代，伊藤美诚的生胶颗粒打法自成体系，正手反胶减少摩擦增加撞击的拍击式打法具有独特风格，这是她成长为我们女乒最主要对手的关键！也是她未来一段时间威胁国乒的重要原因。

其一，伊藤的特殊打法对体能要求很高，然而她的体能现在正值巅峰期！

如上所述，伊藤美诚的打法属于快攻打法，虽然手段多样化，但是讲究的是以快制胜。该打法非常吃体能，对脚下移动能力和爆发力要求很高，作为2000年出生的伊藤美诚，今年刚好20岁，再过3年，也不过23岁，这个年龄段，是运动员体力、精力、反应能力最佳时期。

但是随着年龄的增长，伊藤美诚的体能和反应肯定会出现一定程度的下降，这是任何人逃避不了的自然法则。正所谓年龄是把杀猪刀，你再牛，也终有老去的一天。 而身体机能和反应速度一旦出现下降，伊藤美诚的命中率自然会下降很多。因为乒乓球对步法要求很高，伊藤的这种打法对步法要求更高，讲究的是在运动中击球，必须位置跑到位才能提高命中率和击球质量。

现在的伊藤美诚，第六人认为她的能力还没有达到上限，还有进步空间。但是越到最后，她的能力提升就会越困难。

其二，国乒对伊藤美诚持续不懈的跟踪和研究，一定程度上会化解了她的威力。

中国乒乓球队作为乒坛的王者之师，我们拥有一流的教练科研团队。伊藤美诚从2018年瑞典公开赛串烧国乒三大主力（刘诗雯、丁宁、朱雨玲），一举问鼎女单冠军，自从成为女乒重点研究的对象。

在研究的过程中，国乒群策群力， 一方面运动员用切身的体会直接找到了伊藤美诚的相对短板，另一方面，我们对所谓的颗粒胶打法并不陌生，因为我们国乒长期以来打法多样化， 历史 上也曾经有过很优秀的颗粒胶打法选手，所以在对付这种打法的时候，我们有着自己的独特见解。 举个例子，为何陈梦能对伊藤美诚保持全胜记录，很大程度上就是陈梦借鉴了很多队友对付伊藤的经验，用高质量的旋转彻底压制住了伊藤的速度。

综上所述，伊藤美诚在未来一段时间内，依然是我们女乒的最大对手和威胁。再加上她现在并没有取得太像样的世界大赛成绩，所以她也没啥值得骄傲的资本，未来只会放低姿态去拼我们，到底能拼成什么样？我觉得东京奥运会应该算是一个见证，拼出来了也就拼出来了，拼不出来，估计那口气也就逐渐下去了。

当然，伊藤美诚虽然是我们的主要对手，但是我们也没必要妄自菲薄，她强任她强，我们只需要以我为主，做好自己的备战，随着时间的推移和国乒对她的不断深入研究，相信伊藤的威力会慢慢变小。

伊藤美诚一个球都接不住，马琳发球有多厉害？

陈梦一开场迅速确立了9-1的领先，但是伊藤随后连拿了7分，将追成9-8,。马琳指导叫了暂停，但此时陈梦已经慌了神，无力回天，10-12输掉了本局。赛后在接受访的时候，大梦自己表示：面对伊藤的追分，自己场上有点乱，前三板和相持段有点连不起来，自己出现了想法，有点软。

19年亚锦赛，樊振东上演1-8落后的大逆转

亚锦赛团体赛半决赛，当时樊振东对决吉村真晴，也是第一局，1-8落后于吉村真晴，樊振东最后顽强的将扳成10-10,13-11完成逆转。

最刺激的逆转

肯定是46届世乒赛团体赛半决赛上刘国正指导逆转7个赛点，击败金泽洙，拯救国乒的比赛。虽然分差不是最大的，但是这可是世乒赛半决赛，压力比公开赛高的多，这才是最难的逆转！

林高远逆转奥恰洛夫9个赛点

这事发生在19年中国公开赛的时候，前面6局，双方3-3，决胜局奥恰10-5拿到赛点，林高远就这样追了回来，14-14，高远17-15赢下了比赛。

看完大梦首局的发挥，相信很多球迷的心都提到嗓子眼了，生怕大梦掉链子。大梦顶住了压力，赢下比赛，打得很漂亮！

如其说乒乓球史上的惊天大逆转，不如说是一个惊天大阴谋。

我认为日本人在下一盘大棋，或者说是憋大招放烟雾弹。因为相对于奥运会冠军来说，国际乒联总决赛的冠军如同鸡肋一般存在。千万别小看了日本人的智商，“日本鬼”的外号可不是白得的。日本人很清楚，只要被中国队盯上了，就很难赢球，前有平野美宇的前车之覆，后有伊藤美诚赢球越来越难，因此要想获得2020东京奥运会的冠军，必须学会用策略。感觉好赢的要故意放水，感觉不好赢的拼死拿下。从整个比赛进程看，伊藤美诚是抱着故意输的心态上场的，因此非常的放松和随意，因此上来就被陈梦打了个九比一，但是好胜心使然，伊藤决定放手一搏，也测试一下自己的真实力，一试不要紧，陈梦果然不抗打，来了个惊天大逆转，陈梦暂停，各种招数用尽也没换来胜利。但接下来几局，伊藤在陈梦没有给她足够压力的情况下失误频频，水平发挥不及以往的六成，连输四局，充分说明是她故意放水，让陈梦顺利进入奥运会女单。现在的国家女队教练组，不论是组长李隼，还是主管教练马林，战略战术远不及刘国梁，如果国家队认识不到这个危险，明年奥运会比赛如果陈梦碰到伊藤一定跟第一局比赛结果一样必输无疑，最后的冠军一定是伊藤的。

在昨天的年度总决赛女单半决赛中，伊藤美诚1:4不敌陈梦。从大来看，陈梦赢的非常干净利落。但，如果看了第一局比赛，你的看法一定会有所改变。

在第一局比赛中，陈梦开局取得了9:1的领先，这几乎是压倒性的优势，甚至于可以说，陈梦拿下首局比赛，是板上钉钉的事情。

可之后，伊藤爆发出了惊人的战斗力。在1:9落后的情况下，完成逆转。毫无疑问，伊藤美诚已经创造了记录。就首局比赛而言，伊藤美诚的表现，征服了所有挑剔的球迷。

在心态上，伊藤美诚顶住了压力，每球必争，凭借着惊人的毅力和斗志，越战越勇。而陈梦虽然赢了，但这反映出她身上很大的问题，那就是调整能力和抗压能力。面对对手凶狠的反扑，陈梦连连失手。

已经取得了巨大领先，却被翻盘，陈梦也需要从中做出总结。正所谓，大意失荆州。虽然赢了，但赢得并不漂亮。陈梦如果想要拿到明年奥运会的单打资格，接下来的决赛，陈梦必须要打出具有说服力的表现。

我不敢说伊藤这一局是创造了乒乓史上最大的逆转，因为类似的事，我国的球员也曾经做过，一会儿我会简单提一下。我们先来回顾伊藤和陈梦的这场比赛，不得不说非常精彩。

在北京时间12月14日晚，国际乒联总决赛女单半决赛在陈梦和伊藤美诚之间展开，这场比赛也是备受关注的。结果，第一局比赛就出现了伊藤的惊天大逆转。当时是这样的，在比赛开始的时候，陈梦先进入状态并且一度压制着伊藤，取得9：1的领先。如果换成别的球员，或许面对这样的落后局面就干脆放弃了这一局，但是伊藤并不这么做。只见接下来伊藤开启了追分模式，回敬了一波7：0追至只差1分，接下来比赛暂停，陈梦和教练沟通后回来，但此时的伊藤依旧强势，继续打出4：1，并且12：10拿下第一局。从1：9到12：10的大逆转，不得不佩服伊藤这一局打得是比较漂亮的。

第二局开局后似乎陈梦受到被逆转的影响，开局伊藤领先，不过随后陈梦及时调整打出攻击波以11：8扳平大。随后第三局，陈梦打得比较顺，11：5拿下。第四局，虽然陈梦开局又遭不顺2：7落后，但她随后连续追分追至只差一分，这次迫使日方喊暂停，回来后双方展开拉锯战，最终陈梦13：11拿下。第五局同样胶着，陈梦开局稳扎稳打取得领先，随后双方你追我赶，在伊藤11：10拿到局点后，陈梦再次展现了她的大心脏，连得三分13：11夺下这一局，最终大4：1取胜。

比赛过程惊心动魄，而第一局陈梦丢掉确实可惜。不过，我们不得不佩服伊藤这一局的心理素质，她面对几乎是绝境的时候没有想太多，立足于稳扎稳打打好每一球，最终她的冷静和技术，帮助她实现了逆转。从中我们可以看出，伊藤未来绝对是国乒的劲敌，希望陈梦能够通过比赛第一局总结自己的不足。

接下来，我们来看看此前我们中国的球员创造的1：9逆转，当时是在今年十月的国际乒联波兰挑战赛，中国小将范思琦面对印度选手戈什的比赛，当时第三局戈什也是以9:1领先范思琦，随后范思琦开启追分模式，而且她的追分比伊藤更疯狂，一口气打出10：0的高潮，最终11：9拿下这一局。因此，这一局的逆转也是经典了。

以上是我个人的观点，对此大家怎么看，欢迎留言。

论乒乓球史上最惊心动魄的逆转必属刘国正在世乒赛团体决赛上的挽救7个赛点，最后他双手握拳躺在地板上对天长啸的画面永远刻在每位国球迷的心中。

而昨日的女单半决赛伊藤美城在首局1-9落后连续追到8-9，最后13-11上演绝地大逆转陈梦的好戏也注定会载入乒乓球史册，过程的绝望，惊险而又神奇般亮出曙光无不展现竞技 体育 的魅力。不过陈梦在经历这样的翻盘之后能迅速摆脱压力，从容应对更加值得高兴，之前和钱天一，刘诗雯的7局大战更能说明大梦的抗压能力和自我调整能力有了质的提升，今天的决赛非常期待大梦有更出色的发挥。

单说这一局陈梦从天堂到地狱无不折射出伊藤美城的出色实力，打逆风球的抗压能力，当然也说明陈梦在细节处理上和逆境中的摆脱能力稍有不足之处。乒乓球自从还为11分制之后偶然性非常大，一个稍不留神就会沦为对手的背景板，除了需要绝对实力的支撑外，心态的稳定和专注度同样非常重要，同时场外因素包括教练的及时调整等都会对单局比赛有重要作用。

值得高兴的是陈梦在第二局开始能及时摆脱和纠正，后面伊藤的反扑给陈梦制造了很大压力，可关键时刻陈梦都顶了下来，这是大家看在眼里的进步。今天的决赛陈梦将和王曼昱争夺冠军，非常期待陈梦能用一个冠军结束本赛季之旅。

伊藤美诚和陈梦这场比赛，说白了陈梦打的还是比较轻松，不然也不可能4-1早早的淘汰伊藤美诚，但是我们也不得不承认伊藤的能力，确实伊藤进步的很快，也给了我们很大的压力，但是相对于陈梦来说，这种压力还不够。

这五局比赛，除了第一局比陈梦输掉了之外，剩下四局确实陈梦无压力的赢下了比赛。但是在比赛中也出现了一个小插曲，就是陈梦第一局的失利，当时带着9-1的领先优势，在我们看来，陈梦怎么打都可以赢，但是现实也的打了我们的脸，陈梦不仅仅没有赢下这一局，反而让伊藤反超，并逆转。

说到底这还是伊藤的实力所致，一般情况下没有一课大心脏，你真的很难在1-9落后的情况下去得分甚至反超，当然陈梦自身也出现了一些问题，这里的问题说白了就是她大意了，也许作为当事人的她也绝对想不到被对手逆转了，还有就是马琳在看到这样一个情况的没有及时的叫暂停，等到一切都发生了那也就为时已晚了。

不管怎么说，伊藤的表现真的很好，而且球打的也很漂亮，尽管她是输球的一方，但是通过第一局比赛我们也就不难发现，这个伊藤的实力是多么的强了，伊藤未来终究会是我们最大的敌人，这点毋庸置疑。

9:1领先被逆转的确是非常罕见的，何况是在实力相差无几的选手之间。不过，也没必要无限放大，因为陈梦之所以会以9:1领先，那也是伊藤在前面打得太失常，而陈梦不过是还了一个“太失常”而已，也算是打了个平手。这说明了什么？陈梦的心理素质还存在问题，打球还不够狠，缺乏女乒前辈邓亚萍的那股不“打残”对手不罢休的狠劲儿。乒乓球运动技术细腻、速度快，需要运动员比赛时注意力高度集中，陈梦无疑有点走神儿了。好在陈梦从首盘的失利中迅速进行了调整，注意力集中到了比赛之中，此后就基本上没有再给伊藤机会。陈梦身材较高大，却又不失速度优势，基本功全面，有李晓霞的风格。如果经过大赛的磨砺，心理上再更加成熟，真有可能成为李晓霞第二，或者超越李晓霞。

虽然陈梦承蒙大姐大邓亚萍指点（应该是通过耳麦由其师父马琳传达战术）连下四局，学习张无忌在武当凭借师公张三丰临时喊话赢赵敏的准将，但梦的弱点暴露无遗。

发球质量不高是其短板。靠发球抢攻前三板，曾是中国队的利器，赢球短平快！看伊藤美眉发球，动作有如孔雀舞者杨丽萍之美，变化或超高抛隐藏意图或偷袭右边缘得手，纵横自如，反观陈梦发球，机器人般慢而无变，简直只有被动挨打的份，叫人战战兢兢捉急不已。

不但发球不行，陈梦还缺乏霸气。本来，陈基本功不错，颜值上乘，可战场上状态萎靡总像梦中人没睡醒的样子，早晚像乔红一样愁眉苦脸怏怏的，不见中华女队之张怡宁或邓亚萍霸气神。

学习对手，学习伊藤大佐，陈梦，快快成长成其霸业！

在昨天的女排半决赛上， 中国球员陈梦对战伊藤美诚，显然由于实力上的差距，导致陈梦兵不刃血的情况下解决伊藤美诚，打消了这位日本的新人王！

再次多次比赛上，孙颖莎就成击败伊藤， 可惜一直以来这位日本选手似乎不服气中国球员一般，每次输球都是理由一大堆，当然不得不说，日本球员的水平确实进步了！这一次陈梦在淘汰了刘诗雯后对阵伊藤。

作为世界排名第一的球员，陈梦在第一局遗憾被逆转后，她不再给予伊藤任何机会，直落4局拿下比赛，显然目前看，1-9逆转还似乎真是最大的逆转取胜，不过单局比赛没有太多参看性！

为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚？她到底有多强？

马琳的发球堪称一绝，他的发球带有很强的迷惑性，旋转强且多变，再加上甩手的动作很快，对手很容易会产生错觉，从而出现接发球失误。马琳是国乒史上最出色的球员之一，从七岁就开始打球，11岁就进入了省体校进行深造，14岁便在广东省运会拿下单打双打和团体三枚金牌，后来更是在全国青少年比赛中获得了人生首个男单冠军，运动员生涯拿下了大大小小多个赛事冠军，马琳打法凶悍擅长直板反胶打法，他手感出色、步伐快，其标志性的侧身爆冲杀伤力极强。

在一次训练中日乒一姐伊藤美诚自信挑战马琳，结果却被对方的发球教育了一番。伊藤美诚也是一个以发球技术见长的选手，不少国乒选手都曾是他的手下败将，伊藤诚美作为00后的女子乒乓球运动员她的球坛生涯也是非常的辉煌，14岁就获得了第一个双打冠军，虽然如今才21岁但是已经获得过多次荣誉和冠军，伊藤美诚擅长正手反胶反手生胶，反手的速度极快力量也是非常强。中国乒乓球员们甚至为破解她的技术，国乒对她还进行了各种彻底研究。

不过一向以发球制胜的伊藤美诚，面对马琳的发球时却毫无招架之力，最后甚至一个都接不住，这让她直接崩溃了。要知道伊藤美诚的妈妈从小就给她洗脑，能击败中国队的只有你了。而如今伊藤美诚对上马琳光是一个发球就把她整的一点招架力都没有，此时估计伊藤美诚心里想喊一句：妈妈，你骗我。

网友们对此则纷纷表示，马琳的发球简直不要太牛，伊藤美诚这是小巫见大巫了。虽然这一次只是非正规的两人之间的比拼，也存在男女差异，但是综合考虑这些都不是太大的问题。根据这件事更能证明中国乒乓球才是最厉害的。

伊藤美诚世乒赛再战孙颖莎，发球神功竟然失效，被打到一脸无奈

为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚

伊藤美诚经常在里约奥运会亚洲预选赛中击败中国队球员，击败后来成为大满贯的丁宁。 2018年以来，她击败了刘诗雯、丁宁、朱雨玲、孙颖莎、王曼昱等众多知名选手，最终在2018瑞典公开赛上战胜了最重要的中国选手，夺得冠军。

打法凶悍，发球很有特色，反手弹跳和正手扣杀都是致命的。心态稳定，学习反击能力强，即使在大型比赛中落后。她可以在一个月内练习对抗对手的战术。她还很年轻，不到20岁还在学习，未来的发展究竟能走多远，谁也说不准。她不仅输给了中国选手，基本上也没有输给其他国家。

伊藤美诚是近年来最优秀的外籍选手之一，她的表现推动了乒乓球事业的持续发展，也增加了中国个人选手的危机感和紧迫感。要说伊藤美诚有多厉害，不能用语言来形容，而是用事实来形容。以现在的情况来看，外援中没有一个是伊藤美诚的对手。丁宁在国内选手中被她11-0击败，从此决定退出乒坛。刘诗雯输给她之后，留下了阴影，没有再和他们交手。朱雨玲输给她之后，一直没有恢复过来。

伊藤美诚到底有多强

伊藤美诚的个人实力其实并不出众，无论是孙颖莎、陈梦、刘诗雯、王曼昱，他都是无敌的。 显然，这就是实力的差距所在。 中国乒乓球在世界上略胜一筹。 在这种情况下，几乎没有哪个国家能与中国乒乓球的乒乓球实力相媲美。

其实伊藤美诚还是很强的，但是东京奥运会是中国队在主场两度夺冠的，只有伊藤美诚知道那种感觉，但不得不佩服伊藤美诚的适应能力和坚持不懈的运动能力。 事实上，在奥运会上，你可以看到失败并不可怕。 最重要的是硬仗的运动能力。 无论你在奥运会上失败多少次，你都不怕失败，你坚持战斗，永不放弃才是最重要的！

中国女乒不怕所谓的伊藤美诚，因为她的实力也可能是中国二队的水平，但她被认为是世界第一的对手，因为说到世界女乒，日本和中国的差距最小，也要注意避免发生意外。除了中国女子乒乓球，伊藤美诚在全球乒乓球比赛中也表现出色，毕竟她在世界前十的位置已经很久了。应该有点脸。伊藤美诚更高级的领域主要是发球和接球，但同时他的打法也更狂野，速度更快。

我们乒乓球国家队目前已经意识到这个问题，正在寻找解决方案。国乒刘国梁也表示，日本乒乓球技术比较先进，世界一流。当然，面对这样的外部威胁，中国队会逐步改进战术和技术，以保持乒乓球事业的发展。伊藤美诚虽然实力很强，但在中国女子乒乓球比赛中相对较弱。

伊藤美诚确实是当今女子乒乓球界的顶尖选手之一

伊藤美诚确实是当今女子乒乓球界的顶尖选手之一。无论是世界排名还是竞技表现，都无愧于我们国乒。他们的主要特点是前三局的战斗非常激烈。我们可以理解，杀网破网是他们的打法。当它失败时，它就变成了一种仁慈的游戏方式。但当绝杀成为一门技能时，更是体现了她的真实水平，所以击败她对于当今的女乒国脚来说，确实不是一件容易的事。

这可以从国家乒乓头号选手的照片中看出。在中国队中，目前只有孙颖莎和伊藤美诚有更好的获胜机会，其他人不敢说非常有把握，就连陈梦也未必有获胜的机会。看陈梦的半决赛，我真的为她汗流浃背。遇到伊藤美诚，她是一个慢慢升温的球员。可惜，还没等陈猛找到感觉，游戏就结束了。她慢慢找到了感受的机会。希望我国的年轻选手早日成长起来，也希望有更多的国乒选手能够战胜伊藤美诚。

人物｜曾经模仿伊藤美诚打法的她球风凶悍，是名副其实的幕后英雄

伊藤美诚世乒赛再战孙颖莎，发球神功竟然失效，被打到一脸无奈。孙颖莎可以说是今年体坛大热的乒乓球运动员，00后小将孙颖莎，更借着在东京奥运会上双杀伊藤美诚的战绩，奠定了国乒的基础，提起伊藤美诚，大家想必并不陌生，伊藤美诚也是凭借着奇怪的发球姿势，在国内互联网上迅速走红，那么两人的实力究竟如何？

比赛中，孙颖莎迎战伊藤美诚，孙颖莎状态非常好，开局以4:1暂时领先于伊藤美诚，此时的孙颖莎处于上风，随着孙颖莎不断调动伊藤美诚，伊藤美诚此时出现失误，此时的孙颖莎将拉至8:4，最后孙颖莎以11:6拿下首局，伊藤美诚迅速调整状态，化被动为主动，开局就以4:1暂时领先于孙颖莎，但落后的孙颖莎并没有放弃，瞬间将拉平，两人在赛场上异常的焦灼，之间相差无几，随后，孙颖莎将拉至9:7，随后孙颖莎拿到局点，以11:9拿下一局，大为2:0。

局双方竞争异常激烈，双方开局就将拉至四平，伊藤美诚更是紧随孙颖莎的脚步，两人多次将拉平，此时的孙颖莎将拉至8:6，伊藤美诚仍然将咬得很紧，最终孙颖莎以11:9拿下一局，大为3:0，孙颖莎领先伊藤美诚三局。此时的伊藤美城心态已经开始出现波动，但开局还是就将拉开至5:3，此时的孙颖莎处于被动，伊藤美诚明白，一旦孙颖莎主动出击之后，很难防守，但很快孙颖莎将拉至七平，但伊藤美诚还是将迅速拉开，最终以15:13扳回一局，大为3:1，比赛已经进入决胜局，孙颖莎开局就将拉至4:0，孙颖莎没有再心慈手软，此时，伊藤美诚的球都被孙颖莎挡了回来，而孙颖莎防守更是如铁桶一般，让伊藤美诚无计可施，很快，孙颖莎将拉至8:2，随后，孙颖莎以,11:2拿下最后一局，大为4:1横扫伊藤美诚出局。

最终的胜利是属于孙颖莎的，孙颖莎的实力还是非常厉害的，并且孙颖莎与伊藤美诚过往的比赛中都是以孙颖莎获胜，并且同时期待孙颖莎在接下来的比赛中会有更精彩的表现。

国乒头号劲敌伊藤美诚，她的打球风格是什么？

中国乒乓球之所以称为王者之师，一个很重要的原因是我们追求打法风格多样化。这其中有两面反胶弧圈结合快攻的主流打法，也有颗粒胶的小众打法。说起小众打法，球迷自然会想到女乒的头号对手伊藤美诚，她属于正手反胶、反手生胶的特殊打法。事实上，我们女队里边早就有这样打法的选手，例如女乒陪练木子。

说起木子，球迷首先想到的是她的干练和小子形象，与之相对应的是她打法生猛，球风凶悍。从这个角度看，木子也是女子技术男子化的典型代表人物。职业生涯早期，木子就担任女乒主力的陪练，效仿外协会的颗粒胶打法，末期，木子更多的角色是效仿伊藤美诚打法，为主力们适应该打法贡献了一份力量。国乒之所以能在世界比赛中笑到最后，木子功不可没，在第六人看来，她是名副其实的幕后英雄。

那么， 木子的技术特点和打法风格具体有哪些？她跟伊藤美诚的生胶打法有何不同？职业生涯期间曾经获得过怎样的成绩？如何解读？她的这种打法对于业余球迷有何借鉴意义？ 下面，我们一一进行分析。

木子年少成名，一方面得益于她的天赋很高，另一方面受益于她的生胶打法。不过早期她是双面反胶的主流打法，后来改成了反手生胶，并凭借这种特殊打法成为了队里的陪练。

具体打法特点和风格总结如下：

1， 站位偏近台，抢点意识很强，木子的反手生胶技术很全面，能弹击、能拧拉、能搓切、能推拨，能拉带等，可以说打出了很强的生胶味道，再加上她灵活的落点意识，成为得分的手段之一。

结合案例分析：木子在比赛中先用反手拉起来，然后在相持中运用弹击技术撑开了对手两个大角度，可以说用速度和落点占据主动，最终得分。

2， 木子的正手进攻能力在女线中出类拔萃，力量势大力沉，侧身爆冲弧圈球的威力很大，具备很强的杀板能力。

结合案例分析 ：比赛中面对陈梦的偷袭长球，木子猜准了对手的战术意图，大胆侧身，一记爆冲弧圈直接得分。

3， 在正反手关系上，木子虽然是反手生胶打法，但她还是突出正手进攻，有时见她全台正手拉，反手更多的是为正手创造机会。在击球手法上，正手讲究主动发力，拉球动作非常舒展，使用更多的是弧圈球技术，而非快攻技术，反手则是以撞击为主，借力打力比较多。

结合案例分析 ：木子的正手连续进攻能力很强，先把对手打退台，再结合线路变化调动对手，最终得分。

4， 木子具有凌波微步般的跑动能力，这一点在女线难能可贵。使得她的护台面积很大，同时为正手的积极抢攻争取到了最佳击球时机。巅峰期的木子脚下生风，即便跟主力交手，场面上丝毫不下风。

结合案例分析： 比赛中，木子先用正手压住了丁宁的反手，丁宁防守回来一个大角度，木子果断一个交叉步继续用正手压制，丁宁勉强回球，木子逮住机会反手锁直线得分。

5， 木子打球富有，气势很足且技战术执行力很强，具有很强的冲击力。可惜的是，伤病来的太早，大大制约了她的比赛成绩。

总的来说，木子的比赛字典中除了进攻还是进攻。打法崇尚暴力美学，尤其正手的进攻往往会为她打开局面，反手的生胶在相持环节突出一个“快”字，再结合丰富的落点变化，使得木子的打法可近可远，非常立体化。凭借这套独树一帜的打法，木子在大大小小的比赛中，跟主力们交手互有胜负，表现出了很强的竞技水平。

说起木子的生胶打法，我们自然会想到日本新生代球员伊藤美诚。事实上，作为陪练，木子也曾经效仿过伊藤美诚的打法。两人虽说都是生胶打法，球风都很凶悍，但是在第六人看来却有很大的不同之处，下面，我们一探究竟。

区别一：击球手法上，伊藤美诚击球时以撞击和弹击为主，球速更快。

伊藤美诚的反手生胶味道更浓，体现在她的弹击几乎是百分百的向前撞击。为的是凸显速度优势，木子的弹击夹带着一些反撕动作，速度稍逊一筹。正手方面的区别更加显著，伊藤美诚擅长暴力拍击，看上去有些砸、捂的动作，木子则是崇尚更加稳健的弧圈球进攻。

区别二：正反手关系上，伊藤美诚正手和反手相对独立。

伊藤美诚的反手体系自成一派，已经成为她的主要得分利器，正手同样具备很强的得分能力。换言之，伊藤的正手和反手不存在主次关系。木子的正手优势更加明显，反手更多的是起到旋转和节奏变化，说到家，木子的得分手段集中在正手。

区别三：前三板技术上，伊藤美诚更胜一筹

说到前三板，这是伊藤美诚的杀手锏技术，其发球迷惑性很强，为她的正反攻创造了很多机会。接发球技术上，伊藤美诚在拧拉技术基础上微创新出了“兜拐”技术，已经成为她的招牌动作。可以说前三板技术是伊藤美诚区别于咱们女乒陪练的主要因素。

区别四：中远台的相持技术和护台面积，木子甩伊藤好几条街。

伊藤美诚受到身高限制，站位更加近台且护台面积有限，一旦被打成退台相持，她远不及木子，这方面显得相对弱势，失误率比较高，木子能用正手弧圈球技术跟对方周旋，在相持环节不虚对手。

区别五：器材上，伊藤美诚的生胶回球更沉更快，弧线更诡异。

伊藤的生胶属于岛国为她量身定制的，前不久在奥运加油会上，大魔王张怡宁透露了这一点，这种生胶很难流通到我们国内，第六人认为，器材的稀缺性使得伊藤美诚的生胶器材带有些许神秘感。

区别六：凶稳关系的处理上，伊藤的球更凶更狠。

伊藤美诚很少有过渡球，几乎板板发力，看上去搏杀更多一些，她的球显得更凶，更有杀伤力。

通过以上分析，可以看出伊藤美诚的生胶打法有些与众不同。木子（包括孙铭阳）虽然模仿过伊藤美诚的打法，但是有些地方很难进行针对。比如伊藤美诚的正手拍击已经成为比赛习惯动作，球风更凶，前三板尤其发球技术更是易学难精，再加上器材的差异，这些因素相互作用，使得国乒陪练们很难对她进行有效模仿。

尽管如此，木子还是看了伊藤美诚的很多比赛录像来学习效仿她，使得主力们在跟她的交手中更有一种身临其境的感觉，木子为了国乒这个大集体，牺牲了很多，作为默默付出的幕后英雄确实值得称赞。

虽然身为陪练角色，不过随着木子整体实力的提升，国乒教练组还是给了她很多参赛机会。事实上，内心很要强的她非常珍惜这些机会。下面，我们通过一些数据来更加深入的了解这位大牌陪练。

一、取得过的重要比赛成绩

木子获得过第53届苏州世乒赛女单季军，这是她获得的份量最重的单打成绩。还曾获得2015年瑞典公开赛女单冠军。

从获奖记录看，木子的双打成绩远远好于单打成绩，2次获得世锦赛混双亚军，2次获得全运会女双冠军，多次获得公开赛女双冠军，还获得过全国锦标赛女双冠军（与曹臻）和混双冠军（与吴灏）。 值得一提的是，在第7届军运会的比赛中，木子包揽女单、女双和混双三冠，为职业生涯画上了一个圆满的句号。

数据解读：

从木子的成长轨迹看，她有些大器晚成，颗粒胶加上不讲理的暴力打法使得她双打成绩格外突出，尤其在第13届全运会乒乓球女双决赛中，木子携手顾玉婷4:1击败陈梦和朱雨玲组合摘得桂冠，给人留下了敢打敢拼、作风顽强的深刻印象。木子在苏州世锦赛单打比赛中一路过关斩将，击败石川佳纯、冯天薇等高手，半决赛不敌队友丁宁获得铜牌，体现出了很强的竞技水准。不过她的这种特殊打法在队友面前并不吃香，双方知根知底，木子的优势很难奏效。

作为陪练，能取得这样的成就实属不易，木子用成绩证明了自己，尤其在军运会的备战过程中，当队伍需要她挺身而出为国争光的时候，她二话不说勇于奉献，在比赛中勇夺三冠，展现出的拼搏精神值得学习。

二、世界排名及走势图

木子虽然不再打国际比赛了，但是我们可以通过世界排名来观察她的成长轨迹。现世界排名第152位，世界排名最高曾经来到第14位，从下面的排名走势图可以看出，木子巅峰期保持的比较短。

数据解读：

单纯的看世界排名，似乎很难对其进行解读。不过退一步想，作为国乒的陪练，能打到第14位的世界排名，实力可见一斑。早期的木子在国际赛事中表现强势，从资格赛打进正赛并不难，但是在遇到队友时，她的颗粒胶打法优势不明显，反而反手位的漏洞会被对手大作文章。再加上她打法过于生猛，伤病随之而来，影响了她的竞技水平，因此导致巅峰期比较短。

第六人认为，颗粒胶打法比较依赖体力和精力，生胶打法本身就决定了运动员要积极主动，抢先上手，这种吃青春饭的打法决定了巅峰期不会太长，因此打生胶出名要趁早，像是伊藤美诚如果近两年在大赛中还是突破不了国乒，那威胁只会越来越小。

三、近些年单打和双打胜负关系

从上图可以看出，这些年木子出现在国际赛事中的次数并不多。只是2019年高频次亮相，其中双打保持全胜战绩，单打出场18次，赢下14次，胜率为78%。

数据解读：

第六人认为木子有选择的参赛，尤其是2019年参赛主要还是为了以赛代练备战军运会。整体上看，她再次向球迷展示了超强的双打能力，跟陈可配合获得香港公开赛女双冠军，携手顾玉婷背靠背获得保加利亚公开赛和捷克公开赛两站比赛女双冠军。单打方面，受制于身体伤病和打法本身影响，依然没有太大突破。

不过从军运会的结果看，木子出色的完成了任务，这说明老将的战力依旧，为了完成任务，她确实太拼了。

在第六人看来，木子的生胶打法稍显独特，不过她也诠释出了颗粒胶的生命力依旧。虽然该打法在男队很难立足，有漏洞可抓。因为男子的力量足够大，拉出的弧圈球足够转，速度也很快，生胶在高质量的弧圈球面前很难抬起头来。

但是， 这种打法在我们业余圈里还是广泛存在的，而木子的这种打法对业余球迷很有借鉴意义。

首先， 生胶作为颗粒胶的一种，制造旋转的能力一般，因此 在接发球环节，用生胶很少吃对方发球。而且回过去的球有些发沉，还不太往前走，对方不太好借力，所以对旋转判断不好的球友可以考虑使用生胶打法。

其次， 生胶弹性更大，所以对于横拍选手在反手弹击时， 一定要敢于发力撞击来球，越发力越稳定，轻碰反而容易打滑增加无谓失误。弹击的最佳时机为来球的上升后期，最晚别超过高点期。

再次， 在正反手的关系上，第六人建议大家多效仿木子，伊藤美诚的那种纯撞击式搏杀打法只适合她本人，业余选手用失误率太过。木子的这种打法容错率更高一些，可以考虑用生胶控制下节奏，结合一些落点变化，出来机会还是用正手解决战斗。

木子作为比较稀缺的生胶打法，为国乒主力甘当陪练好多年，她把最好的青春年华都贡献给了王者之师，尤其在日本新星伊藤美诚冒出来后，木子为咱们女乒主力进一步适应生胶打法和提升应对能力继续发挥余热，成为任劳任怨的优质陪练，木子这种顾大局识大体的集体精神令人钦佩。

国乒接下来要进行奥运模拟赛，教练组再次请木子上场模仿伊藤美诚。我们期待这位31岁的老将再出山，捍卫生胶打法，为继承和发展这种传统打法做出新贡献。加油，国乒的幕后英雄！

有一种生胶叫木子！

伊藤美诚是日本国家乒乓球队员，在2018国际乒联瑞典公开赛女单决赛中，伊藤美诚连胜三个国乒主力刘诗雯、丁宁、朱雨玲，夺得女单冠军，成为中国乒乓球队的头号劲敌。她能成为国乒的最强敌主要有以下几个原因:

一、伊藤美诚打法凶狠，取搏杀的方式对付国乒队员，球拍正手反胶，反手生胶，反手速度快，力量强，前三板出手快，无法招架，破坏了国乒的正规打法。

二、伊藤的意志坚定，目光中露出杀气，有一种不服输的信念，在大落后的情况下，敢打敢拼，不到最后绝不放弃，最后实现大逆转。

三、日本队员参加比赛机会多，虽然年龄小，但大赛经验丰富。

一是国乒队员要有坚定的信念，顽强的意志，敢拼的精神，一定要坚持到最后，不能开始赢三局就放松心态，被伊藤逆转。

二是尽快适应日本主场气氛，2020年东京奥运日本是主场，打球时场内日本人加油的喊声肯定对国乒队员有影响，所以应该让队员尽早适应主场的气氛，心里上不受影响。

三是针对伊藤的打法进行针对性训练，尤其是她的前三板，一定要抗住，多打相持，这样获胜的把握就大。

伊藤美诚的母亲是一位乒乓球运动员，2岁就师从母亲学习，14岁时与平野美宇组合，获得德国公开赛女子双打冠军，15岁时获得德国公开赛女子单打冠军，2018年，又是德国公开赛，与早田希娜组合，获得女子双打冠军，同年6月，获得日本公开赛女子单打冠军，8月，保加利亚公开赛，与石川佳纯组合，获得女子双打冠军，11月，瑞典公开赛，先后战胜国乒4名主力，获得女子单打冠军！

伊藤美诚是正手反胶，反手生胶，其步伐灵活，护台面积大，利用反手弹击和兜拐技术，终结了国乒的霸主地位， 打乱了国乒的阵脚，一时间找不到应对她的方法。好在观摩研究和国家乒乓球封闭训练后，在2019年卡塔尔公开赛中，无论是双打还是单打，国乒都没让伊藤美诚如愿所偿！