一分钟了解打篮球的乔丹-打篮球的乔神是谁

1.请问投篮一定要按标准姿势吗？还是自己投篮只要顺手，能进球就行

2.乔丹和伯德交手28次，谁的表现更好？

3.谁可以教我打篮球,我很想学跳射,但我怎么都学不会,跳起来就没有力气射出去了,不是不其中有什么秘密啊

4.公牛王朝2个三连冠。总决赛的对手分别是谁

5.如何评价NBA著名球队“火箭”队呢？

请问投篮一定要按标准姿势吗？还是自己投篮只要顺手，能进球就行

练的时候，必须要用标准姿势。这是因为这个姿势是100多年来无数前辈反复练习被证明是最科学、有效、命中率高、出手快而稳定的动作。训练是为了打好基础，当然要力求标准，这一点没有任何争议。

到了比赛时，只要能用标准动作投篮，就一定要用标准动作，理由同上，这一点也是没有争议的。但是比赛中的情况千变万化，有时根本就没有时间和容易让你去做一个标准的篮动作，此时其它不规范的动作可以随机应变地使用。毕竟篮球是一项进球的游戏，为了做标准动作而错过投篮机会是不明智的。乔丹的那些不可思议的进球，都是这种情况下的产物。

还有一点要记住，这些不规范的投篮动作，是根据实际情况临场发挥的，不是练出来的。训练中不需要刻意去练这种动作，那只会让你养成坏习惯。

有人提到马里昂，这此证明不一定要标准姿势。我倒觉得这是一个反证，马里昂才证明了一定要用标准姿势。马里昂的身体素质极其出色，可从来也没有成为真正的巨星，为什么呢？他那怪异的投篮姿势影响了他的命中率，就是一个极其重要的原因。詹姆斯、韦德、雷阿伦的投篮姿势很标准，只是根据他们的身体和位置特点不完全相同而已。

乔丹和伯德交手28次，谁的表现更好？

乔丹出道是在1984年，在钻石一代中，乔丹是排在奥拉朱旺和萨姆鲍维之后的探花秀。他是出道即巅峰的巨星，菜鸟赛季砍下28.2分6.5篮板5.9助攻2.4抢断的华丽数据，不仅没有新秀墙，这个表现已经比许多巨星的巅峰更无解了。三年级开始，乔丹连续7年拿到得分王，打出了一连串传奇的表演。不过乔丹一直到90年代才统治NBA，因为80年代的联盟是黑白双煞的时代，大鸟伯德和魔术师当时比乔丹更耀眼。那巅峰时期的乔丹，能够打爆伯德呢？看了28次交手你就懂。

伯德是此前的第一小前，新秀赛季他就抢了魔术师的最佳新秀，是为数不多菜鸟赛季就入选一阵的巨星。伯德二年级就带领球队夺冠，巅峰时期曾经连续3年当选为常规赛MVP，这3年他全部率队进入总决赛，拿到了2冠和2FMVP，个人表现十分完美。绿军和红牛都在东部，乔丹和伯德也免不了交手，不过即使是乔神也无法在大鸟身上占到多少便宜。

两人常规赛交手了22次，虽说伯德是小前，乔丹是分卫，不会直接对位。不过都是球队老大，关键时刻免不了较劲。伯德取得了13胜9负的战绩，他可以拿到28分8.1篮板6.6助攻的数据，外加51.5%的投篮命中率。乔丹则是拿到了33.7分5.8篮板5.9助攻的数据，外加50%的命中率。虽然乔丹得分更高，但伯德在篮板、助攻和战绩方面都占优，双方可以说是平分秋色的。

季后赛也遇到过2次，乔丹轰下了39.7分6.7篮板5.8助攻的逆天数据，命中率也有46%。伯德则是交出了27.2分9篮板8.5助攻的数据，命中率达到了53%。要知道乔丹场均出手29.8次，伯德只有16.3次，加上伯德2次系列赛都横扫了乔丹，所以他的表现是完全不输乔丹的。

其中86年的季后赛尤为经典，当年乔丹火线复出，第1场就轰下了49分，但公牛仍然大败。第2场乔丹进攻更加凶猛，砍下了63分，创造了NBA历史纪录，但公牛仍然以失败告终。赛后伯德直言今晚上帝穿着23号球衣在打球，但在夸奖完乔丹之后，伯德又表示，如果乔丹下一场能拿20分，他就退役当卡车司机。最终G3乔丹被防到只出手18次，拿下了19分。伯德不仅横扫了乔丹，还成功，这也成为了NBA的一段佳话。

在乔丹的生涯中，他阻挡了许多巨星的夺冠之路，例如马龙、巴克利、斯托克顿、米勒等，打爆的巨星更是不计其数。唯独面对大鸟伯德，是他吃瘪的时候，就连喷垃圾话吃亏，不得不感慨伯德实力的强悍。

谁可以教我打篮球,我很想学跳射,但我怎么都学不会,跳起来就没有力气射出去了,不是不其中有什么秘密啊

跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指最后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停，最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒。至于说抛手，就有些类似勾手，但又不同。在背对防守者时，突然转身，用单手把篮球投出，注意，是单手，这时，另一只手完全没用，其他动作和基地跳投一样。

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

2.怎样提高投篮命中率

篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。

3。出手点高低

『出手点高低可因人而异』

投篮的出手点高低和，各人动作习惯、彼当时状况等有很大关系；一个习惯在头部高度或更低，在肩膀就出手的球员，基本上有他存在球场的空间，因为，再怎么样对手都不可能敲锅、盖他帽，为此，你绝不能说：他的投篮不好！出手点高呢，顾名思义，你要敲他锅盖他帽，可就有些难度，尤其，这个人若身材高大、弹性又好，那他一持球基本上就可以说是视旁人若无睹了，除非，他在竞争激烈的NBA竞赛场！

从这里，你就不能说东家长或西家短了！尤其很多人的投篮是，接到球就投，而不是，接到球、跳起、挺腰分成三阶段后才投；也就是，就算他的投篮假如不是跳到最高点才投，你可千万不能说他的不是，否则就是你的不是，尽管接到球、跳起、挺腰那样是变成很难看的「气力用尽」才投你也不能说他不是对不？为此，出手点高、低可因人而异，只要习惯就好，别吹毛求疵的说「一定要怎样」才可以，这在篮球教练学里是没有绝对的事。

『出手点高的优缺点』

出手点高当然有高的好处，除了比较不容易被矮个子或弹跳差的人煽锅外，出手点高时候，其投篮幅度，也就是投射角相对可以降低，不必那般费力气，因为投射角越高、越费力；当然出手点高还包括以下优点，例如，由于他的投篮动作是全数完成的，这包含小臂的推(push)而伸出(reach)、手腕下压(flex)、手指弹(snap)，然后能够将脚趾力量完全连贯到手指，也就是我们泛称的协调性(exercises chain)动作，所以，这种手臂、手腕、手指头都充份用到力量的投篮，让你看起来是很柔顺、优美、艺术化的。

也就这样的关系，因此，出手点高的情况，那种投完篮时候手臂是呈伸直跟随动作(follow through)，手臂不是弯曲的，而且身体也有那种往上蹬(jump)、有将自己的头跟随着球抛往篮框的感觉；在此特别提醒你的是，投篮出手的最后是手指头的弹，那像田径场投掷铅球、也像投掷棒球的出手瞬间样，都有一个手指头弹出的动作，尤其，假如你能看到慢动作的话，你将发现那最后是食指和中指。

可也是，你出手点越高表示，你越慢出手，就像我们通称的「挺腰、拉竿投篮」，那反而是很容易被火锅盖帽的；你假如真是动作迟钝、非得按步就班的人，只好的只好，像老徐一样，少投篮多传球吧！

『出手点低的优缺点』

所以，投篮的出手点高、低有利有弊。但是，以东方人的身材较矮来说，出手点不「提早」的话，也就是出手不再低一点，想要跳到接近最高点的时候才投篮，这就容易被火锅、盖帽；因此，想当然的，出手点越低，在篮框高度都固定为3.05m情形下，投篮的幅度、也就是投射角相对就要大一点，花费的力气就较大、瞄准点(target)就越难抓，这是明显吃亏的地方。

出手点低另外有几个问题是投篮者需思考的，一是出手低、很早就出手，诸如在肩上就出手，这表示手臂、手腕以及手指头的力量都还没有完全使上，此时，绝大部分投篮的力量来源都是，藉由双脚与大臂的力量在操作，也由此可知，投篮要领里的「跟随动作力量(follow through)」就不能完全使上(手臂还没伸直球就出手)；因此，你会发现这样的投篮是不协调的(exercises chain)。

其次，从力学上思考，此投篮因为没有利用到手腕的压下、手指头的弹，因而必定也是缺乏后下旋转(back spin)的不利原理；因为，投篮时候，假如球体不能产生后下旋转，势必会造成球体行进的左右飘浮，这是物理学里的白努力定律，所谓球体通过后造成气流上、下压力不同的原理(类似排球发球中的飘浮开球一样)，以致球体会上下、左右飘浮。那，这种没有产生后下旋转的投篮好不好？从实务上当然是弊多于利的；一则，此投篮的轨迹会偏移，二则投篮不进的时候，比较不容易滚进(有旋转会改变反射角)，三是，这种不旋转投法，遇到户外产生逆风时候，投篮幅度很难控制。

4。急停跳投

急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。在动作练习上，我都是先教球员做一、原地投篮，二、空手「跑步急停」跳起这个动作，等他会空手急停跳起，再三、传球给他接球跳投，接着进行四、快速运球急停训练，然后五、再做运球急停跳起，再来六是练运球急停跳投，最后七是练转身或换手等各式运球急停跳投等动作。

首先你需要有的概念是，你不会原地投篮，不可能学会移位投篮，而且原地投篮做不好，移位而投起篮来会荒诞不经，所以，你先得把原地投篮学好。接着你必需了解，你一定要先学会空手「跑步急停」，跑步有技巧，跑步急停以需要技巧；然后等学会了跑步急停，接着再学跑步急停跳起这个动作，由于会急停还不一定会在急停后「马上跳起」，所以，当然要学习空手急停跳起。

当学习者学会了跑步急停跳起后，再来请他学习实地的快速移位，另一人传球给他接球跳投，把快跑、急停、接球、跳起、投篮这五种动作「连续」的做好。再来接着进行自己快速运球急停训练，体会运球急停感觉，然后再做运球急停、收球、跳起、出手投篮，也就是练运球急停跳投。最后呢，练习转身、背后或换手等各式运球急停跳投等难度较高的动作。

在急停跳投的技巧上有几个动作你必需注意的是：

一，急停必需脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。

二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图。脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快、迅速出手

三，运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。

四，急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅、盖帽「才」要出手投篮。

五，跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将水平动力改变为垂直动力，所以，手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹，所以，急停跳投基本上手的动作是很轻巧的，每一个动作的「支点」都是稳定的。

六，脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的最大因素；肌耐力不足，是停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；原地投篮动作不合理，移位投篮就更难捉到要领了。

七，急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，你当然可以做双脚急停跳投。

5。后仰跳投

最后来谈谈后仰跳投的技术动作。

1、后仰的起跳其实是往后跳的，不是真的垂直起跳再往后仰，看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳，应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定，稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。

2、起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好，其实投篮主要靠的是腕力，建议先把腕力指力练上去再练跳投。

起跳前的动作也很关键，以右手投篮为例：

1、最普通的急停，拿起球左右脚各迈一步急停或跳步急停，右脚在前。

2、更突然的急停，跑动中稍稍减速，左脚踏停，左脚在前时立刻起跳，由左脚发力（汗，还是左脚落地呢，左脚负担够重的）。这是麦迪常用的急停后仰跳投方式。难度较大，因为在空中身体要左转，转向篮筐方向，右腿往往“向前踢出”。常看火箭比赛的朋友们应该很熟悉麦迪这样的投篮方式吧。右腿踢远可以减慢旋转速度，帮助稳定身形，利于出手。这样的急停突然，对手往往料想不到。

3、背对篮时，挤扛对手一下，立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮，而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。

4、做出突破或投篮的假动作，赢取投篮的空间。这个的方法就很多了，而且街球中比较常用。

6。如何练习

一、 起跳训练

起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳，都需要有爆发力，突然快速，要充分蹬伸踝、膝、髋三关节，以摆臂带动起跳。练习方法如下：

1.原地蹬伸练习

练习者原地站立，两脚相距同肩宽，半蹲，两臂自然放于体侧做提踵练习，要求充分蹬伸膝、髋关节，上体要保持直立。

2.原地持球摆臂蹬伸练习

腿部动作，同上。两手持球位于腹部中右侧，左手在下托球，右手在上按球，右小臂贴于腰右侧。在蹬地的同时，左手快速向上托举球，右手保持球的稳定随球上举到单手肩上投篮的位置，自然翻转右手托球，两手和球均不能挡住视线。要求右手托球时，五指自然分开，掌心空出，用指根以上部位托球，大拇指与小拇指控制球体；球移动过程中要注意近贴腹部，右臂贴着腰部，从下向上托举球。

3.持球原地起跳

在2的基础上，要求跳起腾空，在空中仍保持2的直立持球姿势，保持球的稳定性，不出手。

4.一步急停起跳

在原地起跳的基础上，增加向左或向右一步急停起跳，其它动作要求不变。

5.两步急停起跳

在完成一步急停起跳动作的基础上，增加左右横移的交叉步起跳，其动作要领是（以向右移动为例）：左腿向右横迈的同时，右脚主动有力快速蹬离地面紧跟左脚落地，使两脚几乎同时落地，落地后两脚主动蹬地起跳，要求同4。

二、 原地投篮训练

一般采用由易到难的训练法，主要有以下几种练习方法：

1.徒手模仿练习

要求上下肢要协调用力，伸臂充分。

2.近距离投篮练习

在徒手模仿练习的基础上，强调动作技术要正确，应用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出，注意肘部一定要顶上去。

3.中远距离原地投篮

在增加距离的情况下，保持整个身体的稳定性，尤其是强调正确的投篮手法和投篮后的手型。

三、 跳起投篮的训练

跳起投篮，主要是掌握起跳与投篮技术统一。其难点是怎样掌握好投篮的出手时机，一般掌握在当身体即将达到最高点时出手，其训练方法有：

1.帮助跳起投篮

持球队员做原地跳起投篮准备动作，另一队员从后面用两手扶住持球队员的两腰下部，当持球队员起跳的同时两手用力将其托起。当持球队员跳起接近最高点时，再出手投篮，使队员体会空中出手的时机。

2.近距离跳投练习

可原地起跳，也可运一次球一步急停或两步急停起跳，目的是起跳协调，保持正确动作及其在空中的稳定性。要求蹬地要充分，起跳举球要同步。

3.中远距离跳投练习

在增加距离的情况下，先把动作做好，尤其是投篮手法和出手后的手型稳定，以达到动作定型，再调整投篮力量的大小，逐步改进手法以提高投篮的命中率。

4.结合其他技术练习跳投

把单独的跳投技术与运、传、突等技术结合起来练习，特别注意解决技术之间的衔接问题，使跳投技术熟练地与其他技术结合运用。譬如：运球急停跳投要注意跳步或跨步接球时要面对球篮，急停与起跳要衔接好，蹬地快速有力；接球急停跳起投篮要把接球急停与起跳衔接好，第一步要克服向前的冲力，蹬地、起跳要快速有力。

5.在比赛和对抗中练习跳投。

首先在消极防守的情况下进行练习加以巩固跳投的动作定型，逐渐过度到强烈的对抗比赛中得以实践。

公牛王朝2个三连冠。总决赛的对手分别是谁

91公牛4-1湖人 91年总决赛第五场乔丹力压湖人首次夺冠,只是乔神总冠军的开始。1991 芝加哥公牛 4-1（91-93、107-86、104-96、97-82、108-101） 洛杉矶湖人 迈克尔-乔丹

92公牛4-2开拓者 芝加哥公牛 4-2（122-89、104-115、94-84、88-93、119-106、97-93） 波特兰开拓者 迈克尔-乔丹

93公牛4-2太阳1993 芝加哥公牛 4-2（100-92、111-108、121-129、111-105、98-108、99-98)菲尼克斯太阳 迈克尔-乔丹 之后94 95 乔神退役，这两年由大梦领箭夺得两连冠。 91到93的公牛里，应该是乔丹 皮蓬，还有库科奇吧。 三角战术 那时还有个阿姆斯特朗、

96年 乔神归来，再夺三连冠，是由乔丹，皮蓬，罗德曼的铁三角 还有个三分射手 很强的 现在的太阳总经理

96公牛4-2超音速1996 芝加哥公牛4-2（107-90、92-88、108-86、86-107、89-78、87-75)西雅图超音速 迈克尔-乔丹

97公牛4-2爵士1997 芝加哥公牛 4-2（84-82、97-85、93-104、73-78、90-88、90-86） 犹他爵士 迈克尔-乔丹

98公牛4-2爵士1998 芝加哥公牛 4-2（85-88、93-88、96-54、86-82、81-83、87-86） 犹他爵士 迈克尔-乔丹 这时候的超音速 应该是米勒领军的吧。 我觉得公牛总决赛里面最精彩的就是98年的， 乔神的惊世一投 不得不说伟大... 98年后乔神退役， 公牛王朝没落。 之后就是马刺和湖人长达10年的纠结....

如何评价NBA著名球队“火箭”队呢？

如何评价NBA著名球队“火箭”队呢？我们一起来看看吧！

2002年，我尚在大学里发呆，姚明刚扳倒垄断中国篮坛多年的八一铁军，又跟篮协谈好条件，就去美利坚参加选秀。当时乔神已渐退二线，我对NBA也减了兴趣，没有去看选秀直播。听说美国佬其实并不看好这个大个子，大卫-斯特恩宣布休斯顿火箭选他状元的时候，现场嘘声一片。七年以后，姚明率队在西部半决赛对阵当年总冠军洛杉矶湖人，与科比撞膝，倒下，又从更衣室的过道里归来，客场也响起了同样的声音。无论如何你也不能相信，这个140公斤的庞然大物跟之前那个青葱懵懂的瘦竹竿，是同一个人。

时间倒推二十年，乔神去玩棒球，天下无主。打开电视机，一切都像是希腊神话中的荒蛮时代，充满了形形色色面貌晦暗不清的英雄人物。1994年，同样是休斯顿火箭，七场踏平壮猪爵士巴克利和他的菲尼克斯太阳，来到总决赛会战纽约尼克斯，阵中传奇中锋哈基姆-奥拉朱旺，足底生花，是个要过斋月的大技术家，身边保镖索普，肌肉卡车，雷公面目，外线罗伯特-霍利，萨姆-卡塞尔，肯尼-史密斯，都是能投篮的福将，生涯战果堂皇之极。对面人皮金刚帕特里克-尤因，纽约强硬蛮横之魂，年年阻击乔神不果，如今终于摁倒了斯科特-皮蓬和托尼-库科奇，大志得伸。他老人家后来当上工会主席，都不忘棍打黄金俱乐部，不是热血又是什么？外线斯塔克斯，神经刀法惨绝人寰，但是能防守。还有查尔斯-奥克利，安东尼-梅森，哪个不是命运多蹇的铁汉。教练席上，坐着油头锃亮的帕特-莱利和没有泪腺的托姆贾诺维奇。都是神话。这届总决赛呈现出一种凡尔登绞肉机式的壮观，慢节奏，阵地战，抵防守，艰难进攻。每一场的每一个回合，双方都拼得精疲力尽，直打到第七场，流尽最后一滴血。我小屁孩一个，也算是见识过乔神对殴巴克利，晚上看录播。我娘问我：

“红队白队，你支持哪一个？”“不知道，他们打得太难看了！”奥拉朱旺捧起奖杯之后，休斯顿立刻踏上了波士顿和迈阿密后来的道路，那就是保留核心，囤积老将。他们除掉自己的功勋大前索普，从波特兰换来了大梦的少年相好德雷克斯勒，然后凑凑合合地去打第二年常规赛。之后诡异的事情发生了，季后赛中，火箭凭着马里奥-埃利几声冷枪，生生做掉太阳。总决赛里，他们居然横扫奥尼尔和哈达威领衔的奥兰多魔术，奥拉朱旺把鲨鱼玩的团团转。那年托姆贾诺维奇说出了不朽的名言：“永远不要低估一颗冠军的心。”

然而老兵不，只会渐渐凋零。随着乔神归位，印第安纳兴起了，西雅图兴起了，盐湖城兴起了，都被乔神一一剿灭，然后他又离开，历史于是又中断。

就在这片洪荒之中，我渐渐长大。仔细想想，我似乎身形瘦弱，举止乖张，常穿家里的职工制服去上课。闲来去打篮球，可以在七月里从下午一点打到七点，虽是一手屎球，倒也很有滋味。只是学业不顺，气血难平，又逢家中有事，茫然无措，整天不是怒火中烧，就是闷闷不乐。就这样上了大学，去了魔都。千禧年的魔都，其实比现在更和谐，学校里也不缺漂亮妞。但我一没开窍，二也不再去看NBA，就好像人还没有长大，就迫不及待的老掉。跟基友打机扯屁之余，隐约听说了卡特和艾佛森的崛起，奥尼尔西奔洛杉矶。奥拉朱旺和尤因，晚景双双凄凉。火箭队添了新丁佛朗西斯跟莫布里，是两个后场的基佬。可这些跟我又他妈有什么关系呢？伤口舔血，常难治愈，超越升华，又有不逮。凡事但应付过吧，一来二去混到毕业，尽力而为找份工作，所幸女神眷顾，有了妹子，就这样走上了新上海滩的马路街头。

彼时姚明踏上NBA赛场，已有两个年头，发生的事情好像做梦。最早他瘦骨伶仃，在场上总有些不知所措的嫌疑，每每像个发育不良的小一样，被那些内线大随意碾压。本来这种事情也不奇怪，白人大竹竿肖恩-布拉德利，身高跟姚仿佛，体重还要次之，除了一场贡献三两个盖帽以外，就靠被人颜扣上镜头。姚明一个连话都不会说的Chink，又能兴起多大风浪？结果托姆贾诺维奇还是把他调教成了一个机动灵活的技术型中锋，投篮手感如春风拂柳，绵柔不可方物，三不五时还要学大梦脚下翻花，变着花样往禁区。从最初闷头吃瘪，慢慢也开始叱咤风云，巴克利亲驴屁股的事情更是脍炙人口。唯独性格还是过于闷骚，在黑鬼野兽一眼望不到头的联盟里面，常有秀才遇到兵的窘迫。佛朗西斯长兄为父，一把屎一把尿的把他拉扯大，有时出头动手，还要跟小霸王斯塔达迈尔劈牌放对。看姚能在异国他乡站稳脚跟，我心里也十分欢喜。可命运立刻就开了一个残酷的玩笑，托姆贾诺维奇教练罹患癌肿，挂印看病去了。

看完是不是对姚明和他以前在的火箭有了更进一步的认识呢？