胳膊被足球砸了怎么办_足球胳膊擦伤

你好，由于不能详细了解擦伤的程度，再次给您讲解一下擦伤的分类以及常规处理。

1、人体皮肤受到物体机械磨擦而发生的表皮破损称擦伤，伤后真皮并未受损。伤处可有出血，擦痕，液体渗出及表皮脱落，属开放性伤口。2、角膜擦伤（abrasionofthecornea）：一些外界物体特别是表面较粗糙的固体物接触或擦过角膜表面时，均可造成角膜不同程度的擦伤，如角膜上皮缺损或剥脱等。3、轻微的擦伤，如伤区清洁，只需涂用红药水或紫药水，几天后即可愈合。较深的，污染严重的擦伤，则需用凉开水、肥皂水或千分之一新洁尔灭药水清洁伤口,再涂以红药水、紫药水或抗生素软膏，然后包扎，几天后即可愈合。必须注意较深的，污染严重的伤口须在医院注射破伤风抗毒素；脸面部的擦伤要注意防止感染，处理及时，以免遗有疤痕组织。如果比较严重，流血较多的话，建议到医院处理。

运动擦伤需要多补充些蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素。比如多喝水多吃水果，多吃些高蛋白和营养性的食物，

水果是可以增加维生素C的，能够帮助伤口愈合。

擦伤不宜吃生冷、坚硬及变质的食物，禁食辛辣刺激性强的调味品。切勿熬夜，避免煎炸刺激性的食物，适当的运动以增强体质。

擦伤：是皮肤表面被粗糙物擦破的损伤，最常见的是手掌、肘部、膝盖、小腿的皮肤。擦伤后可见表皮破损，创面呈现苍白色，并有许多小出血点和组织液渗出。由于真皮含有丰富的神经末梢，损伤后往往十分疼痛，但表皮细胞的再生能力很强，如伤口无感染则愈合很快并可不留疤痕。