c罗的成功还有成为大家的偶像_c罗成功的原因

2024-05-23 21:41:37

1.C罗的成功源于他的自律，不喝可乐只是其中一个，他到底有多自律？

2.C罗成功的秘诀是什么？

3.c罗为何能够成为当代第一球星？

4.从贫民孩子到足坛巨星，C罗的逆袭人生到底有多精彩？

5.C罗、鲁尼、范佩西处在一个时代，为什么只有c罗还在巅峰？

c罗的成功还有成为大家的偶像_c罗成功的原因

C罗现在在足球联赛上面的一个魅力，远超梅西，凭借自己的优秀，个人实力，还有对于球队的一个支撑上面。

关于在现如今的当今的足球联赛上面，拥有很多的超新星，这些新兴的球星在时代上面的统治力越发强势，而且占据的一个统治力量远远超很多人，但是我们不能否认的就是，作为80年代的一些球星，比如梅西，还有C罗等人。这些人还在足球联赛上面拥有着绝对的统治地位，但相信在未来，一切都是属于年轻人的。那么关于成功当选最佳球员的c罗为何能够排除众议击败梅西当选，其中的原因主要有以下几点。

一、 C罗取得的成就。

首先第1点就是关于C罗取得的成就，实在是让很多人望梅止渴。比如说C罗带领葡萄牙国家队获得欧洲冠军杯，同时也获得过世界杯的一个冠军，同时C罗在整个足球生涯上面的一个击球数量，也在整个足球史当中位居前列。虽然说现在的击中球员当中，梅西是位于第1个，但是进球数并不能让梅西获得更高的一个票选。

二、就是关于c罗的一个帅气长相。

同时关于在整个足球联赛上面，都是以拥有着绝对的实力为著称，谁拥有更强大的一个人统帅的能力，获得别人没有的一个成就，这是一个最终目标。但是c罗拥有足够的实力，而且c罗也拥有一个帅气的长相，这也是C罗获得更多人的一个选票。

三、 C罗在欧洲的一个影响力还是远远大于梅西。

最后就是关于C罗在欧洲的一个影响力要远远大于梅西，毕竟C罗是作为葡萄牙人，作为一个正统欧洲人，在血统上面要大于阿根廷的梅西，所以在粉丝数量上面来说的话，梅西是远远不敌C罗的。

C罗的成功源于他的自律，不喝可乐只是其中一个，他到底有多自律？

足球巨星C罗家喻户晓，他高超的球技，精湛的技术，英俊的形象，圈粉无数人。而同样让C罗家喻户晓的，还有他那远超过同人，接近魔鬼般的自律。从一名普通家庭里出生的小小球员，到闻名世界的足球巨星，C罗的努力与自律是他成功的关键，也成为了他人格魅力的独特所在。

职业生涯

1985年，C罗出生在一个普通的家庭，因为对于足球的热爱与天赋，C罗一步一步克服困难，成为了享誉世界的足球巨星。如今C罗已经34岁，对于运动员来说，这已经是职业生涯的一道巨砍，而C罗始终信心十足，说自己还能再踢几年，还会有更好的成绩。34岁的C罗，职业生涯的简历无比精彩，他5次夺得金球奖，这是足球运动员的最高奖项，四次获得金靴奖，七次获得欧冠最佳射手，他还获得俱乐部和国家队的荣誉共34次，个人荣誉131次。

训练上，C罗如魔鬼般自律。每周至少训练5次，凌晨两点钟，他会起来锻炼身体，每一天要完成的身体素质练习从不会停，34岁的身体腹肌明显，肌肉线条流畅，精神状态饱满，就只如同20岁一般。而对运动员来说，要想成为一名优秀且成绩突出的运动员，单纯依靠刻苦训练是远远不够的，身体状态、饮食习惯起着非常重要的作用。

C罗的私人厨师Amienlde Tailand，是C罗的私人厨师之一，常常以“知名球员营养师”的身份参加各种节目，Amienlde Tailand曾说过C罗的职业寿命还有十年，以C罗如今的身体状态以及自律能力，我们并不觉得这话有假。C罗常年坚持吃高蛋白无油无脂的健康餐，从不吃甜食，不沾酒，不碰任何饮料，即使在比赛胜利庆功时也不会。

有队友曾调侃C罗说，如果C罗邀你一起进餐，不要惊喜，因为餐桌上只会有沙拉，白鸡和水。而C罗的努力与自律也并未白费，一场场比赛的胜利、一次次的荣誉勋章、年近35岁依然充沛的身体状态便是最好的证明。一般优秀的运动员的体脂率是10%，而C罗的体脂率只有7%，肌肉含量高达50%。没有如此极尽严格的自律，又怎么会有如此辉煌的成绩呢？

C罗成功的秘诀是什么？

我对欧冠淘汰赛印象特别深，淘汰赛基本cr扛着曼联往前走。半决赛打阿森纳，还进了一个打的位置非常正的直接任意球。我记得阿穆尼亚甚至不用移动原地就做出了扑救，但是球还是进了。四分之一决赛，打波尔图。第一回合在OT，2：2，第二回合在巨龙球场，全场没什么机会，直到CR40米惊天远射帮助球队晋级，这场真的要不是cr的自由开火权，就被淘汰了。

另外欧冠四分之一决赛对罗马首回合，CR有一个从镜头外飞进镜头里的头球进球，这球如果大家没看过可以去搜搜，跑动弹跳头球都展现了一个教科书级别的插上轰炸。这球也是他完全征服曼联球迷的一球。英超联赛的经典镜头就更多了，再次建议大家可以搜搜看。总之给曼联球迷留下了非常美好的回忆。场外自律刻苦职业巅峰保持这么久大家有目共睹，这都源自于他的自律。

C罗在赛前新闻发布会上擅自移动可口可乐

并建议别人多喝矿泉水，引发了巨大争议。如果只是个人场合，C罗随便处理可口可乐，但这是新闻发布会，而可口可乐还是欧洲杯官方赞助商。C罗为了宣传自己不喝可乐，公开伤害欧洲杯赞助商的利益，这不仅破坏自己的形象，还让官方很难向金主交代。

个人是非常赞同C罗这种做法的。没有什么到了一定年龄，人生就要做减法的大道理，就很简单：通过一定时间的健康饮食或者健康生活方式，给你带来的正向反馈，会让你越来越自律，更何况C罗还是一名运动员，健康的生活方式对他水平的发挥更加重要。可乐这东西是碳酸类的饮料，确实不好，热量过高，糖分高，对流失的钠离子的补充也不到位，也对人运动后的身体代谢不是那么好，也不解渴，说真的，运动员很少喝这个，保持不了身材和肌肉的酸碱度的话，那对于运动生涯都是影响，所以就是自律一些还是有必要的。

但是就是他这个宣传点稍微有点没看时候，就是这个毕竟是欧洲杯冠名商，这样说不妥，即使确实这个东西和运动是没有好的帮助的，但是喝水也是真的能对于体力运动后的消耗是最优的，因为毕竟出了埃里克森的事故，所以对于运动员身体的检测和保护，C罗更看重这个。

请朋友吃水煮鸡胸肉

C罗的前队友埃弗拉说，有一次C罗在队里结束训练之后对他说：“训练完了去我家吧，我请客。”埃弗拉欣然同意。结果等待埃弗拉的确是白水煮鸡胸肉，别说酒了，果汁都没有。“我当时以为大餐在后头”埃弗拉说“结果我们那顿饭就吃这些”。这还不算完，饭后过了一段时间，罗哥就开始提议和埃弗拉踢两脚，然后俩人开始踢球、游泳。埃弗拉后来说：“这一趟下来比训练还累！”这件事情并非亲眼所见，不过看着35岁的C罗无论是力量还是身体结实程度不减当年，我相信是真的。

C罗如此自律很大的部分来自于：他强烈的好胜心

一个足球运动员，不谈球技不谈球品，天天晒肌肉，炫自律，宣传自己精神属性坚毅的眼神，这不是网红是什么。C罗的好多方面跟他过人是一样的，一顿操作猛如虎，回头一看原地杵。欧洲杯赛前阵势搞得吓人，一顿进点球，结果就赢了匈牙利结果十六强。世界杯又天神下凡帽子戏法，这个男人可以永远相信，连续两届十六强。

C罗自己本人也承认过，无论是比赛，还是各种小游戏或训练的时候，他都想赢，这一点使他能和梅西竞争，不断的提高对自己的要求，那种不服输的信念以及骄傲这就是他精神力的强大之处所以你想做到像他一样自律，首先你得对自己的目标有深刻的理解，知道自己想要什么，要怎么做，然后便是不断地要求自己，不要想着“好难”，应该是想着“还不够，我可以。”至于好胜心，我也不知道题主是否参与的是竞技体育，但一般来说有好胜心可能会使你更有动力。

c罗为何能够成为当代第一球星？

世人针对C罗的评价有很多，质疑也很多，但有一点却是公认的，那就是C罗榜样的力量，在这一点上，就连史上最著名的罗纳尔多——大罗，都承认在这一点上不如C罗。

大罗曾在采访中谈到：

“C罗在有一方面远远超过了我，就是他的榜样力量实在是太强了，你看一下，现在有多少年轻球员视C罗为偶像，不仅学习了C罗踢球的方法，还学习了他的作息和饮食的管理，就能够知道C罗的榜样力量有多么强大了。”

小编觉得大罗说的没错，C罗对自我的要求确实影响了一代又一代的年轻球员。

就比如最著名的迷弟有：19岁就获得世界杯冠军——巴黎圣日耳曼的姆巴佩、足坛当红炸子鸡——多特蒙德的哈兰德、现役亚洲一哥——热刺的孙兴慜、在这个冬天征服英伦大论的葡萄牙新核——曼联的布鲁诺费尔南德斯、葡萄牙新C罗——马竞的菲利克斯，这些在欧洲大陆上闪闪发光的新新力量，无一不是将C罗视为自己的偶像。

可以这么说，如果梅西和C罗谁是当时第一，或许每个人都有不同的看法，但要问谁是足坛“榜样力MAX”，那么C罗当之无愧。

C罗有多自律？

在饮食方面，C罗从来不沾烟喝酒，不喝碳酸饮料。每天保证近2L的饮用水，少食多餐，拒绝腥辣油腻的食物，像白水煮鸡胸肉，你或许能吃一时，但C罗吃了10+年。

在时间管理方面，C罗每天必须保证7个半小时的睡眠以及1个半小时的午休时间。同时，C罗每天在完成球队的集体训练之后，也会自己加练，并且拥有一套自己完整的训练计划。

C罗在对自我管理严格的同时，也投身于慈善当中。

在今年疫情期间，C罗主动选择在3-6月降低自己的薪水、向葡萄牙的医院捐助了100万英镑来抵抗新冠病毒、建议葡萄牙国家队捐献欧洲杯预选赛的50%奖金。

同时也将自己获得的各种奖杯及奖金通过拍卖的形式捐献给慈善机构，例如：欧洲杯奖金、欧洲金靴、金球奖杯、欧足联颁发的荣誉奖金等。

最著名的一个就是，C罗为了能够献血，而从来不选择纹身！

就是这样的一个C罗，他的榜样力实在太强了，就连身在地球另一边的“小迷弟”都深受影响。

C罗的一个沈阳小迷弟就在此次高考中，获得了理科698分的好成绩，其中的数学科目甚至取得了满分！

这位小迷弟名叫孙健博，他本人表示，是C罗的时间管理帮助了他：

“我喜爱足球和数学，之前上课也时常溜号。”

“C罗的训练和很认真，也很自律，我想成为像他那样的人。”

据悉，孙健博的时间管理也十分出色，每天学习10个小时，准时22:00之前睡觉，从来不熬夜。

可以说，他的偶像C罗影响了他一生！毕竟有种说法“高考改变命运！”

C罗曾说过：

“只有上帝知道，谁在努力，谁值得回报，上帝不会总是睡着的！”

这样的C罗，你怎能不爱？

从贫民孩子到足坛巨星，C罗的逆袭人生到底有多精彩？

首先c罗拥有超高的足球天赋，在足球场上总会有一些你意想不到的射门，而且他奔跑的速度奇快，可以带着球单枪匹马的杀到敌方的球门前。

不仅如此c罗也是一个非常努力的人，我在高中的时候，就看过这么一篇文章，文章的标题是用毅力和坚持来评价c罗的。

在球场下，他会花大量的时间来锻炼自己的体魄，所以c罗的身体素质非常好，夸张的说就是现实生活中的绿巨人，这使得他在球场上的对抗当中，往往能够占据到上风，不容易因为身体接触而把球丢掉。

在他的眼里只有球，当场下队友都在休息的时候，他往往会一个人到训练场去训练，为下一场比赛做好准备。当输球的时候，他也会及时的总结经验，琢磨别的队为什么这种配合可以进球，我需要怎么去组织防守，才能够防住这个球。

C罗、鲁尼、范佩西处在一个时代，为什么只有c罗还在巅峰？

C罗的逆袭人生其实完全可以出一本书，名字叫做刻苦的孩子精彩的人生。C罗其实天分并不高，但是就是这样一个天分并不高的孩子却凭借着自己对足球的热爱，凭借着十年如一日的坚持和锻炼最终成为站在金字塔顶端的足球运动员。

C罗从小家境比较贫寒，但是他从小就对足球有超乎寻常的热爱。当时的他甚至为了足球还逃过学，当他孤身一人来到球队的时候他终于有了一个展现自己的舞台，也是在这里他知道了自己的梦想是站在足球的最高处，成为一名优秀的足球运动员。

虽然说他因为父亲的职业惨遭嘲笑，虽然说他因为没钱而不能随时随地的锻炼，但是这些都不是阻止他前进的问题。他选择在运动场上面每天不间断的跑步，他选择在足球场上面每天不间断的锻炼。其他的孩子们看着他的努力都认为他在做无用功，但是这都无所谓，因为他知道自己最终的目标是什么。

C罗并不满足于现状，所以优秀的他最终还是被更好的球队发掘。如果说C罗成功的秘诀，那么只有两个字，那就是勤奋。对于C罗来说没有任何的休息，而每天锻炼的时间更是最低4个小时。在他家中甚至都把自己的房间改革成为了锻炼场地，他清楚的知道自己没有背景，没有强壮的身体，所以他唯一能做的就是锻炼，锻炼，再锻炼。

功夫不负有心人，最终C罗还是凭借着自己的努力斩获了一个又一个奖项。当年那些嘲笑他的小伙伴还是在他站在金字塔顶端的时候才发现那个一直在操场上面锻炼的瘦下伙子不见了踪影。没有一个人的成功是一蹴而就的，但是C罗的成功却让我们看到了拼搏的美好。

没错，C罗和鲁尼范佩西，包括托雷斯等人，年龄段差不多，但C罗能火到现在，绝不是靠“勤奋”或“敬业”就够了，还有跟多足球实力，职业规划好球风转型等优势，让C罗的成就远高于同年龄段的其他球星。对于年轻球员来说，只要有爆发力或弹跳力，就会被说成“天赋爆棚”，但这只是球员走向成功的第一步，想更上一层楼，只靠“小坦克”一般的身体优势，是远远不够的。就拿鲁尼为例子，你说他年轻时强不强？2004欧洲杯时确实强，但他所谓的“技术好”，只是相对于传统英式球员来说，实际上，放在整个世界足坛，鲁尼的技术真的算细腻吗？就算鲁尼没有身体发福，以他的底子，也很难达到C罗现在的水平。这就要说到另两点，球风转型和职业规划，C罗如果一直像年轻时候，继续当个边路突突突的跳水少年，充其量也不过是“火不过三年”的边前卫。但C罗成功之处在于，他能不断通过转型，来让自己的足球生涯更上一层楼，从边路球员，到前场自由人，再到如今的抢点型射手，C罗往无球踢法方向转移，既延长了职业寿命，又避开了伤病。而范佩西或鲁尼等人，几次受过重伤，注定会被C罗抛在身后。当然，鲁尼等人也曾经有球风转型，不过没有起到扬长避短的作用，C罗更因地制宜，他是往抢点型射手方向转型，强化了自己射门好的功能。而鲁尼往中场回撤方向转型，很成功吗？相对于普通球员，当然很成功，但鲁尼的技术，传控和意识都远逊于梅西这档的巨星，让他再转型，也无法成为中场大师！综合来说，C罗、鲁尼、范佩西等感觉在一个时代，为什么c罗还在巅峰，其他同时代球星都销声匿迹了？这原因不仅仅是因为C罗敬业的原因，更有C罗实力更强，球风转型更成功，职业规划也更科学等原因，当然，C罗顽强的意志也是一点。球风转型不是你想转就一定成功，还需要更全面的足球技术。说句得罪人的话，难道C罗的技术真的不够好吗？说鲁尼技术好，那是跟普通球员相比，而说C罗技术不够细，那是因为跟梅西相比！参照物的档次，决定了你的高度。对此，你怎么看？

这三个队员是足坛典型的三种类型代表，能用这三个球员来提问，也是非常好的一个问题。C罗代表了自律的球员，鲁尼是场外新闻过多的典型，范佩西则是被伤病折磨的天才球员。

首先来说这三名球员都是很有足球天赋的天才球员。C罗自然不用多说，鲁尼16岁就提拔到埃弗顿一队，18岁就参加欧洲杯。范佩西是阿森纳年轻的队长，也是世界顶级的前锋球员。三位天才球员的现状完全不一样，鲁尼已经到了美国大联盟去“养老”，范佩西现在也已经回归荷兰联赛，远离了世界最高水平的五大联赛。只有C罗还活跃在意甲联赛，而且依然是与梅西争夺金球奖的最佳球员。

鲁尼年少成名曾被誉为英格兰史上最优秀的前锋。但他的场外新闻太多，嫖妓、植发、酗酒、斗殴等一系列丑闻都让鲁尼的名誉扫地，也说明了鲁尼生活的不自律，这也是职业球员的通病，过多的金钱和收入会让年轻球员迷失自己，鲁尼虽然没有小罗和阿德里亚诺那样的放纵自己，但自律性方面要比C罗差的很远。范佩西的职业生涯饱受伤病侵袭，每次当范佩西状态很好，爆发后就会受到伤病的困扰，这样的状态也让范佩西受够了折磨，据说范佩西将要结束自己的职业生涯。

C罗对于自己严苛的自律和训练，还有很少的伤病困扰是让C罗成为一代球王的根本原因。

C罗，鲁尼和范佩西都是年少成名的天才球员，也都成长为了球星。但是现在只有C罗还是世界最高水平的前锋，其他两个人都已经远离了世界足球的中心，我们来分析一下这个原因。

鲁尼和范佩西为何早早跌落神坛。

我们先说鲁尼，一个英国足球历史上罕见的天才球员，技术全面，冲击力强，射术一流。他曾经被视为英格兰足球复兴的希望。当年曼联把如日中天的C罗送到了皇马而留住了鲁尼就可以看出来英国足球在鲁尼身上寄托的希望。可以他的堕落完全是因为自身的原因。鲁尼的自律性很差，他常年流连与酒精和女色之中，他的花边新闻总是比场上的因为要多，如今的他已经去美国大联盟养老了。

而范佩西确实是命不好，作为荷兰的前锋他也是比较勤奋努力，他的技术比较好，门前的感觉很好，也是一流的前锋。不过他是被伤病毁的，只要他踢的好一点的时候就必然会遭到伤病的侵袭，这与他的体制和踢球风格是有关系的，但是他也确实不受上天的眷顾。

C罗为何长盛不衰？

C罗虽然离开了皇马，但是他目前依然是世界上踢球最好的两个人之一。他还是足球世界绝对的超级巨星。他之所以能够年过30依然状态神勇就得益于他的自律了，我们知道C罗对于训练的执着近乎于疯狂，他总是想让自己的身体机能把持的更好。他在饮食上非常的科学，从来不会肆意妄为，而在生活上也是非常自律，不会流连于酒色之中。可以说C罗是职业运动员的代表，出色的天赋加上不断的努力加上强大的自律，这就是C罗为何如今还有近乎巅峰状态的原因。

没有人能够随随便便成功，C罗的成功来自于他不断的努力

C罗和鲁尼都出生于1985年，范佩西出生于1983年，三个人同处一个时代。且都效力过曼联，并在曼联拿下过英超金靴，立下过赫赫战功，鲁尼则和两人都做过搭档。那么为什么C罗的发展比其他两位要好，至今还在巅峰？这个话题非常有讨论价值，且听我细细道来。

范佩西：伤病猛于虎！

健康成为了影响罗宾侠发展的拦路虎，范佩西的职业生涯始终与伤病为伴，他的跖骨、膝盖和脚踝都曾受到过不同程度的伤病，让他在黄金年龄的上升期总是伤伤停停。好不容易打出巅峰状态，并在29岁转会曼联后，又打出了一个伟大的赛季，蝉联了英超金靴，然而当赛季结束，弗格森爵士就退休了。

莫耶斯接手后，曼联立马陷入了混乱期，范佩西的状态没能得到很好的保持，范加尔到来后，两人没能出现国家队时的默契，加上范佩西再度受到伤病困扰，14/15赛季缺阵场次也较多，从此状态便再也不复当年。

鲁尼：成也全能，败也全能！

原本鲁尼的起点是三人中最高的，17岁就在英超扬名，18岁就在欧洲杯上大放异彩，曼联的首秀惊艳，头两个赛季也是打的有模有样。可惜，2006年世界杯前曼联同切尔西的比赛里那次伤病，让他在世界杯上没能打出像样表现，还出现了红牌事件。06/07赛季开始后，弗格森将C罗树立为球队头牌，更多战术围绕C罗展开，技术更全面，能打更多位置的鲁尼便成为了C罗的辅助，不再是球队的第一得分点。

再后来，鲁尼的位置也是一变再变，各种后撤，甚至打过后腰，进球数据也是起起伏伏，虽然最终打破了队史进球记录，但按照他最初的进球能力，早就该打破记录的。此外，鲁尼在自律方面做得也不够好，没能很好保证自己的身材，导致后期失去了速度优势，爆发力下降明显。

C罗：自律+ 健康成就伟大

C罗的职业生涯基本没有遇到过重大伤病，尤其是在生涯早期，他非常健康，即使到了后期，除了2016年欧洲杯决赛上的那次受伤外，他也基本没有受到过伤病困扰。当然，这一切也与他一直以来坚持健身，高度自律的生活方式分不开。正是这种生活态度造就了他的身体状态的下滑速度比同龄人要慢的多，甚至比年轻人还要慢。

C罗的成长除了要感谢弗格森、穆里尼奥、安切洛蒂和齐达内这些教练们的栽培外，还有一个人必须感谢，那就是鲁尼。当年他和鲁尼是曼联的双子星，但06/07赛季开始，弗格森明显开始偏心C罗，鲁尼成为辅助，而鲁尼也接受了这一角色，和C罗成为了完美搭档。

试想一下，如果当时鲁尼不愿意接受改变，选择死磕，甚至说不欢而散地离队，那么C罗将会在场上得不到鲁尼的帮助，个人表现和球队成绩势必会受到影响。他还会不会有今天的成就将打上问号。因此，C罗的成功与鲁尼当年的甘当绿叶是分不开的。

除去一般C罗敬业的原因，还有:

C罗当机立断转向西甲，而且皇马全力以赴支持C罗有很大的关系。

后两者都选择在英超，但英超对于球星的磨损是超大的……C罗去西甲无疑延长了运动生命。

最后说一点，范佩西已经37了，他跟C罗不是同时代的……

自律的人生才会是赢在终点的人生。

虽然说体育，艺术领域更多的是倚靠天赋的领域，但无可否认，个人的专注，努力，自律健康的生活才是一个天才能滞留璀璨星空的关键。

鲁尼，毫无疑问是一位少年天才，可是饮食上的放纵，酗酒，嫖娼过早的耗掉了自己天赋。而另外一方面，也因为鲁尼在技术特点上的全面，使得在对他的使用上更多是处于僚机的地位。在曼联与国家队的使用可以说都让他处于牺牲自我成全别人。球风上的无私，某种程度也阻碍了他更进一步向最顶尖球员的方向发展。