练习足球球感_人人必练的30种足球球感基本功!足球球感基本功

球感

从颠球开始练起，颠球是最简单实用的训练球感的方法，起码能连续颠50个以上才算刚好够吧。

射门精准度

点球点射门练习，将球门内大致分为左上、左下、中上、中下、右上、右下六个区域，每次射门前先决定好踢到哪个区域，每个区域都要尝试，可以不要守门员，但射门的球速必须不慢。

离球门距离渐渐变远，各个方向尝试射门，最好有守门员。

射门力量

主要是锻炼腰、大腿等部位的肌肉，网上可以搜到很多这种视频教程。

射门技巧

直线短传用惯用脚内脚背正中踢球；弧线球，踢中球的时候脚要有意识的往你想要球旋转的方向扯，脚部触球部位多半为内脚背偏脚前掌位置；大力射门，支撑脚处于球的平行位置（球在往前移动则向前一点点），射门脚用正脚背抽射，触球时脚与地面所成角度最好为90°

控球技术

先带球慢速走，球不能离身外半米，各个方向不停变换，S路、折返带球，再慢慢提高带球速度，直至奔跑中带球，球不离身一米以外。

这些都是简单通俗的方法，不需要太多麻烦的道具之类的，有个球有个球门就行了，可能并没有网上的很多方法科学，但还是能用。